Cómo calcular un Organismo rango de peso ideal

Conocer tu peso ideal es una herramienta importante para determinar la salud general. Por ejemplo, se puede apuntar a cambios en la dieta y ejercicio necesarios con el fin de perder o ganar peso . Profesionales de la salud utilizan ahora el índice de masa corporal, o IMC , en lugar de un rango entre altura y peso que se da en libras, como una indicación de peso saludable. Otras consideraciones factor en , sin embargo , por lo que no utilizan el IMC como indicador de salud único . Instrucciones
determinar su BMI Matemáticas 1 La altura es un componente importante en la determinación del IMC .

Determine su peso en libras . Determine su altura en pulgadas al cuadrado. Si usted es de 5 pies y 8 , por ejemplo , que son 68 pulgadas de alto .
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dividir el peso por la altura . . Multiplique ese número por 703 Esta es tu IMC
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Un IMC inferior a 18,5 se considera bajo peso; entre 18,5 y 24,9 es normal; 25 a 29,9 es sobrepeso; 30 o más se considera obeso.
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