Cómo calcular un Concurso Fair Pérdida de Peso

los concursos para bajar de peso puede ser una manera saludable para alcanzar las metas de pérdida de peso con los compañeros de trabajo, amigos o familiares y divertida. Si usted está tomando parte en un concurso para bajar de peso , es importante para calcular la pérdida de peso bastante para determinar quién es el ganador . Cálculo de un concurso de pérdida de peso bastante puede lograrse siguiendo algunos pasos . Cosas que necesitará
Escala
Calculadora
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comenzar y terminar la competencia , al mismo tiempo para todos. Cuando la celebración de un concurso de pérdida de peso , es importante que todos los participantes comienzan y terminan el reto en las mismas fechas . Establezca un inicio y final específico para determinar la imagen fiel del ganador del desafío de pérdida de peso .
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Utilice la misma escala en cada pesaje. Escalas pueden variar dependiendo de la marca y modelo. Con el fin de asegurar la precisión en el cálculo de un concurso de pérdida de peso , utilizar la misma escala en cada pesan pulg Cada persona debe utilizar la misma escala y puede llevar la misma cantidad de ropa .
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Calcule la pérdida de peso en función del porcentaje perdido , no por kilos perdidos . Los hombres tienden a perder peso más rápido que las mujeres. ( Ref. 1 ). Individuos más grandes también tienden a perder peso más rápido que los que tienen menos que perder. Con el fin de calcular con bastante una terminación para bajar de peso , basar el ganador el mayor porcentaje de peso perdido . El porcentaje de pérdida de peso se puede calcular dividiendo la cantidad total de pérdida de peso por el peso inicial de la persona y multiplicando por 100. La persona con el mayor porcentaje de peso perdido será el ganador en un concurso de pérdida de peso justo.