¿Qué puede ser la razón de su pérdida de peso
Diferenciar entre las fluctuaciones en el peso saludable y pérdida de peso excesiva que puede requerir atención médica. La Clínica Mayo define pérdida de peso inexplicable como drásticas caídas del 5 por ciento en peso que se producen cuando el paciente no tiene ninguna intención de hacerlo .
Dieta
peso puede ser manejado a través de cambios en la dieta . La reducción de calorías y limitar la exposición a las grasas saturadas y azúcares conduce a la pérdida de peso . Sin embargo , la pérdida de peso excesivo puede ser debido a la desnutrición.
Ejercicio
Los Institutos Nacionales de la Salud indica que la actividad física acelera el metabolismo para quemar calorías y consumir grasa almacenada , lo que se traduce en la pérdida de peso .
Envejecimiento
El consumo de alimentos y el desarrollo muscular de forma natural una regresión como individuos de edad a través de las etapas de vida de edad avanzada. La masa muscular por lo general disminuye después de los 35 años.
Enfermedades
Pérdida excesiva de peso es una señal de deterioro de la salud . Neuromuscular , gastrointestinales y trastornos mentales afectan adversamente el crecimiento muscular , la digestión y el apetito. Además, el tratamiento prescrito para las varias dolencias a menudo conduce a descensos bruscos de peso.