Hoodia dieta de té verde
Combinando el té verde y los suplementos de hoodia permite que hacen dieta para bajar de peso de manera más eficiente . Cada suplemento individuo funciona bien como un suplemento para bajar de peso, pero combinados crean un efecto de gran alcance.
El té verde contiene cafeína ( pero menos que el café o el té negro ) y el EGCE compuesto polifenol , que aumenta la tasa de metabolismo de la persona a dieta . Un aumento del metabolismo requiere el cuerpo para quemar energía o calorías extra. El efecto de tomar suplementos de té verde también profundiza los niveles de oxidación de grasa , que quema más calorías.
Nativo de Sudáfrica hoodia planta viene en un suplemento que básicamente elimina el apetito. Hoodia contiene una molécula supresora del apetito natural llamada P57 que crea la misma respuesta que la glucosa tiene en el cerebro. La Administración de Drogas y Alimentos no ha evaluado la eficacia de hoodia, y no hay información disponible acerca de los efectos de la hoodia en los niños.
Cómo utilizar el té verde y Hoodia
Hoodia y suplementos de té verde a menudo entran en vigor a los pocos días de comenzar . Hoodia y té verde se ofrecen en una variedad de compuestos como el té real , el polvo , los suplementos de pastillas , gotas o un parche. Cada tipo viene con diferentes instrucciones de dosificación , que deben ser seguidas de cerca. Tomar demasiado de el suplemento puede causar insomnio, mareos , problemas gastrointestinales y dolor de cabeza.
Seguir una alimentación y nutrición plan sensato al tomar una hoodia y suplemento de té verde. Usted va a comer menos alimentos y quemar más calorías , así que asegúrese de que la comida que usted come es nutricionalmente denso. Consuma por lo menos 1200 calorías por día e incluyen un equilibrio entre proteínas , vegetales y grasa no saturada . Evite el azúcar y los alimentos procesados y mantenerse hidratado bebiendo al menos 64 onzas de agua por día .
Quiénes no deben tomar Hoodia y té verde
Porque hoodia y suplementos de té verde son estimulantes , la gente que es diabético o tiene enfermedad del corazón o presión arterial alta no deben tomar los suplementos. Las mujeres que están embarazadas o en periodo de lactancia también debe mantenerse al margen de este tipo de dieta. Si usted tiene una alergia a la cafeína , no tome el suplemento de té verde y sólo se adhieren a la hoodia .
Estos suplementos dietéticos también pueden interferir o afectar a los efectos de tomar ciertos medicamentos como la adenosina, ciertos antibióticos , sedantes , betabloqueantes , anticoagulantes, antipsicóticos, inhibidores de la MAO y la tos , el resfriado y la pérdida de peso .