Crystal Light Nutrición

Todos hemos escuchado que debemos beber ocho vasos de agua al día . Usted puede hacer que sea más fácil de tragar toda esa agua mezclando en Crystal Light , pero sea consciente de su información nutricional en primer lugar.
Revuelva en Crystal Light para dar sabor a su agua.
Función

Crystal Light es una mezcla de la bebida baja en calorías. Mezcle el polvo con agua para hacer una bebida con sabor .
Tipos

Crystal Light viene en más de 40 sabores , divididas en cuatro líneas de productos. La línea incluye refresco sabores de frutas (por ejemplo , limonada, uva blanca , andstrawberry kiwi ); la línea de té comprende varios tés helados de sabores; la línea de la salida del sol ofrece sabores cítricos; y la línea de una mayor demanda ofrecer nutrientes esenciales en sabores como mango durazno té verde y la granada de cerezo natural.
Características

Todas las variedades Crystal Light tienen cinco calorías por de servir. La línea de la salida del sol de sabores contiene 100 por ciento del valor diario recomendado de vitamina C y 10 por ciento del valor diario recomendado de calcio. La línea mejorada incluye otros nutrientes diseñados para aumentar la energía , la inmunidad y el metabolismo.
Importancia

Crystal Light ha posicionado su mezcla de la bebida más saludable , ya que anima a la gente a beber más agua, sin añadir calorías de azúcar.

Consideraciones

Crystal Light utiliza el controvertido edulcorante aspartamo . Sin embargo , según un estudio de 2006 realizado por el Instituto Nacional del Cáncer, " el aumento de los niveles de consumo [ de productos que contienen aspartame ] no se asociaron con el riesgo de linfomas , leucemias o cánceres cerebrales en hombres o mujeres. "