Pérdida de Peso Reflexología podal
pie puede ser costoso. Reflexólogos cobran hasta $ 30 por una sesión de 30 minutos . El Consejo de Certificación Americana Reflexología ofrece un examen de certificación de reflexología .
Going Solo con Reflexología
Prácticamente no hay peligro asociado con la realización de la reflexología en ti mismo. Para llevar a cabo la auto reflexología es posible que desee visitar a un reflexólogo para ver de primera mano cómo progresa una sesión típica . Otra opción es comprar calcetines diseñados para facilitar la reflexología. Estos calcetines identificar las partes del pie asociada con las partes del cuerpo correspondientes. Pueden facilitar la reflexología si decide realizar usted mismo. Tenga en cuenta, sin embargo, que los calcetines sí crean una barrera delgada y puede disminuir la presión directa que usted será capaz de aplicar a sus puntos de presión deseados.
Reflexología y la pérdida de peso
Con la reflexología podal , la pérdida de peso es posible si se concentra en áreas específicas de los pies . Encontrar un gráfico de reflexología pie en línea que muestra las partes de los pies que corresponden a órganos específicos . Centrarse en el bazo para la pérdida de peso. El punto de reflexología para el bazo se encuentra alrededor de la mitad de la planta del pie . Reflexología Gráficos tendrán un número correspondiente a cada órgano o glándula. Estimular el bazo mediante la reflexología podal puede ayudar a nutrir el bazo resultando en una disminución del apetito . Use sus pulgares al realizar la reflexología para crear el más estimulación y presión .
Además del bazo , también se centran en los órganos digestivos, incluyendo el páncreas y los riñones . Esto le ayudará a absorber más nutrientes y utilizar mejor los alimentos que consume . Estimular las glándulas endocrinas , incluyendo la pituitaria y la tiroides también ayudará a la pérdida de peso mediante el control de sus hormonas.
Tenga en cuenta que la reflexología por sí solo podría no ayudarle a lograr la pérdida de peso que usted desea. La reflexología puede facilitar el proceso de pérdida de peso , pero dependiendo de la cantidad de peso que necesita perder , usted también es probable que tenga que seguir los hábitos de dieta y ejercicio.