piruvato de calcio se ha demostrado en los estudios realizados por la Universidad de Pittsburgh Medical Center para aumentar la energía y reducir hasta un 48 por ciento de grasa corporal cuando se combina con una dieta baja en grasa. Piruvato aumenta la tasa metabólica del cuerpo y le ayuda a evitar recuperar el peso una vez finalizada la dieta. Estudios Científicos

En un período de seis semanas de estudio de la Universidad de Pittsburgh Medical Center, 34 hombres y mujeres con sobrepeso comieron dietas bajas en grasa , mientras que algunos tomaron 22 a 44 gramos de piruvato y otros un placebo . Los que tomaron el suplemento de piruvato perdieron el 38 por ciento más de peso que el grupo placebo y experimentaron una pérdida de 48 por ciento de grasa corporal.

Porque piruvato de calcio ayuda a transportar la glucosa del torrente sanguíneo a los músculos para ayudar en la producción de ATP, sino que también mejora la resistencia al ejercicio . Por lo tanto , tomar suplementos de piruvato puede aumentar los efectos de la combinación de los programas de dieta y ejercicio .
Piruvato es natural

piruvato es una forma de azúcar creado por el cuerpo cuando se rompe las proteínas y los carbohidratos . Además de ser un producto del proceso digestivo , el piruvato se puede encontrar en el queso , manzanas rojas , vino tinto y cerveza negra .

Probablemente será necesario tomar suplementos de piruvato para producir la pérdida de peso deseada . Las altas dosis utilizadas en los estudios pueden ser insostenible , pero las dosis más bajas de 3 a 5 g también han demostrado buenos resultados.

Efectos secundarios

Si toma altas dosis de piruvato, es posible que experimente problemas intestinales , tales como hinchazón, gases o diarrea.