Cómo limpiar mi colon y bajar de peso

Muchos planes de la dieta popular y píldoras pretenden ayudar a limpiar su colon y perder hasta 15 libras en " residuos " que se ha atascado en el interior de su colon durante años. Aunque se trata de una propuesta atractiva , usted debe entender cómo funciona realmente una limpieza de colon y estar preparado para los efectos . Una limpieza de colon puede ayudarle a conseguir una figura más elegante delgado en poco tiempo , pero también puede ser muy desagradable. Cosas que necesitará
clorofila líquida
Mucha agua
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Considere un colon. Este es un tratamiento popular "estrella ", que funciona como un enema , pero realmente limpia hasta 5 pies de su intestino grueso. Usted no debe intentar esto en casa, ya que estos tratamientos puede ser difícil en los intestinos y la aplicación inadecuada del tratamiento puede provocar que el intestino a la ruptura - que puede ser fatal
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Tome 1 cucharada. . clorofila cada día durante tres días. Usted puede obtener la clorofila líquida en muchas tiendas de alimentos naturales y suplementos . La clorofila limpiar su sistema a través de los movimientos intestinales frecuentes .
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Manténgase hidratado . Tomar de 8 a 10 vasos de agua al día es bueno para usted de todos modos , pero sobre todo cuando la limpieza de su colon. Defecaciones inusualmente frecuentes pueden causar que se deshidrate . Beber mucha agua ayuda a mantenerse hidratado y hace que su limpieza de colon más eficaz.
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Se detiene después de 3 días. Mientras que los resultados rápidos de una limpieza de colon son atractivos , continuando con la limpieza de forma indefinida puede causar daños graves . Usted puede sufrir desnutrición , porque la comida no se queda en su sistema, y ​​puede crear una serie de problemas digestivos e intestinales , si usted no da su sistema un descanso. Además, una vez que haya limpiado su colon , sin dejar de tratar de hacer tan dará lugar a calambres estomacales dolorosos que no le ayudan a perder peso en absoluto.