La dieta del Creador es un plan de dieta única que pretende cumplir con plan de alimentación original de Dios para toda la humanidad. La dieta fue presentado por Jordan Rubin que publicó la " dieta del Creador " libro original en 2004 con la ayuda de un nutricionista. Dado que la dieta contenga el consumo de alimentos saludables , los seguidores pierden peso en el plan de alimentación . Instrucciones Matemáticas 1

seguir la dieta durante 40 días. Rubin esboza una dieta y ejercicio plan de 40 días en su libro . El libro también incluye ejercicios de oración diaria y los suplementos recomendados.
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Consumir una gran cantidad de frutas y verduras orgánicas . Las recetas que se encuentran en La dieta del Creador están llenos de verduras y frutas. Se recomienda que usted compra los artículos que no han sido tratados químicamente .
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Manténgase alejado de los alimentos que han sido químicamente proceso . La dieta del Creador instruye a seguidores a dejar de comer comida chatarra y artículos de los restaurantes de comida rápida. También advierte sobre comidas para microondas en envases previos .
4

sólo comer cuando estás en un estado de relajación . Rubin advierte acerca de comer emocionalmente , sobre todo cuando estás triste o enojado. Comer en estos estados anima a hacer malas elecciones de alimentos .
5

Limite la cantidad de carne que usted consume. La dieta recomienda seguir las antiguas directrices dietéticas judías . Esto incluye la eliminación de los productos de carne de cerdo y los mariscos .