Esto es para ayudar a las personas para que puedan broncearse naturalmente sin tener que preocuparse acerca de cómo obtener una quemadura de sol . Una buena quemadura de sol puede arruinar unas vacaciones relajantes rápidamente. Usted no quiere tener este tipo. Cosas que necesitará
Sunscreen
Toalla Niza sillón
Timer
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El primer paso es encontrar un buen lugar soleado y alrededor de su casa o alrededor de su lugar de vacaciones. Una vez que encuentre ese lugar usted necesita para prepararse mentalmente para una tarde de relax .
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Ahora ponemos nuestra sillón y ponemos nuestra toalla en la parte superior de la silla de salón. Ahora tenemos que sentar en la espalda durante 15 minutos y luego darle la vuelta a nuestro estómago durante 15 minutos. Asegúrese de utilizar el temporizador de lo contrario podría quemarse .
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Ahora, después de los 30 minutos en total , tenemos que aplicar el protector solar. Recomiendo algo alrededor spf 20-25 gama . Tenemos que aplicarlo a todo nuestro cuerpo por igual. Lo siguiente que necesitamos para hacer girar nuestras silla 180 grados y se acueste durante 25 minutos en cada lado esta vez.
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Ahora hemos terminado de bronceado para hoy. Si todavía quieres estar fuera en el sol más sin quema Yo aplicaría un protector solar que es spf 35 o más para el resto del día . Mañana tenemos que repetir este proceso otra vez . Para el final de mañana deberíamos tener un impresionante bronceado comenzó y viniendo.