¿Dar el significado de salud en mapeh?
Salud física:
La salud física se refiere al buen funcionamiento de los sistemas y órganos del cuerpo. Implica mantener un peso corporal saludable, realizar actividad física con regularidad, practicar una buena nutrición y evitar sustancias nocivas como el tabaco, el exceso de alcohol y las drogas.
Salud mental:
La salud mental se refiere al bienestar psicológico general de un individuo. Incluye mantener una perspectiva positiva, tener un sentido de propósito, manejar el estrés de manera efectiva y buscar ayuda para problemas de salud mental.
Salud emocional:
La salud emocional implica ser consciente y controlar las propias emociones. Incluye la capacidad de expresar sentimientos de manera saludable, construir y mantener relaciones positivas, afrontar situaciones desafiantes y buscar apoyo emocional cuando sea necesario.
Salud Social:
La salud social se refiere a la calidad de las relaciones e interacciones de un individuo con los demás. Implica construir relaciones sólidas con familiares y amigos, participar en actividades sociales, contribuir a la propia comunidad y tener un sentido de pertenencia.
En general, la salud en el contexto de MAPEH consiste en fomentar un enfoque holístico del bienestar que abarque todos los aspectos de las dimensiones física, mental, emocional y social de un individuo. Enfatiza la importancia de mantener un estilo de vida saludable, adoptar conductas positivas y buscar ayuda para cualquier problema de salud que pueda surgir.