Cómo vivir Sober

adicción de drogas y alcohol es un problema de larga data en la sociedad debido a las presiones y expectativas que rodean a las personas todos los días. Algunos recurren a las drogas como un escape de la realidad y de sus responsabilidades , se sienten las drogas les ofrecen una ventana a un mundo nuevo . El alcohol tiende a ser utilizado para los mismos fines , pero tiende a ser descrito como un analgésico , una manera de adormecer las emociones que afectan a aquellos que están tratando de encontrar una ruta alternativa a través de la vida. En cualquier caso, ambos caminos conducen al mismo callejón sin salida que obliga a estas personas a reevaluar sus percepciones de la vida . Instrucciones Matemáticas 1

Analizar la bodega del apego tiene en usted . Si usted no puede ir un día sin sucumbir a su adicción , y si el dolor se vuelve insoportable , es hora de buscar ayuda. No se puede lidiar con este problema usted mismo , y no hay vergüenza en admitirlo. En todo caso , se necesita una persona fuerte y segura que admitir cuando necesita una mano amiga.
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Escuche a sus seres queridos . Es posible que haya tratado de hacer las cosas a tu manera o de tratado de vivir la vida por sus propias reglas, pero que ha llegado a ninguna parte . Las personas que todavía están a tu lado son los que realmente importan , y son , posiblemente, los únicos que realmente se preocupan . Ellos simplemente quieren ayudar; no despreciar sus consejos
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Evitar las influencias negativas. . Comience reevaluar ciertas amistades y amores pasados. Analizar las razones por las que se convirtieron en buenos amigos , en primer lugar , y empezar a hacer una lista para determinar qué cantidad de un factor de drogas y alcohol jugado dentro de esas relaciones. Si la adicción era el único vínculo entre usted y la otra persona , cortar su suelta y seguir adelante con su vida. Un nuevo comienzo exige un final.
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Únase a un centro de rehabilitación. Convertirse en una persona nueva requiere sacrificio y el dolor. La idea de someter a un centro de rehabilitación no es una causa de gozo, sino que se debe hacer si no se quiere tener alguna esperanza de derrotar a la adicción y la creación de una nueva vida. Los empleados allí no tienen nada , pero sus mejores intereses en el corazón , y saben lo que se debe hacer con el fin de lograr sus metas recién descubiertas .
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Encontrar un patrocinador. Encontrar un patrocinador es uno de los momentos cruciales finales en la batalla con la adicción. Asistir a las reuniones , y hacer su mejor esfuerzo para encontrar un patrocinador adecuado. Después, llame al patrocinador y preguntarle qué hora podría estar disponible para que usted siempre tiene un hombro donde apoyarse cuando las cosas se ponen difíciles .