Los síntomas de Apoyo Adrenal en Menopausia
La menopausia se refiere al fin de la menstruación . Los ovarios dejan de producir las hormonas sexuales femeninas , principalmente de estrógenos , que pueden causar sofocos y sudoración nocturna, cambios de humor, latidos acelerados del corazón , pérdida de orina , sequedad vaginal , falta de memoria y de las articulaciones . La fatiga suprarrenal causa síntomas adicionales a los mismos.
Fatiga suprarrenal
Las glándulas suprarrenales son la única fuente de testosterona en el cuerpo femenino . Durante y después de la menopausia , sino que también se convierten en la única fuente de las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona . Como las glándulas suprarrenales funcionan para mantener los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo durante la menopausia pueden agotarse . Esto puede aumentar los síntomas negativos de la menopausia , y también puede causar fatiga matutina , mareos , falta de sueño , una mente inquieta , una explosión de energía entre las ocho y las nueve de la noche y los antojos de sal.
Riesgos
fatiga suprarrenal hará que los síntomas de la menopausia que se empeoran, que puede hacer que las glándulas suprarrenales trabajar aún más para aliviarlos , causando mayor fatiga y un empeoramiento constante de los síntomas de la menopausia . Las glándulas suprarrenales son la forma del cuerpo ' s de dar respuesta a cualquier tipo de estrés y fatiga suprarrenal puede llevar a sentimientos de estar abrumado por el estrés.
Tratamiento
Noroeste de la Universidad de Ciencias de la Salud afirma que la mejor manera de apoyar a las glándulas suprarrenales , y así tratar la fatiga adrenal , es modificar la dieta para equilibrar el azúcar en la sangre , así como comer cinco comidas pequeñas al día , manteniendo las comidas altas en grasa y proteína en el inicio de la jornada , y las comidas bajas en grasas y proteínas hacia el final del día .
Consideraciones
fatiga suprarrenal también pueden ocurrir aunque no en la menopausia . Si usted experimenta los síntomas de la fatiga suprarrenal debe comunicarse con su médico de inmediato , especialmente si también está pasando por la menopausia .