Los cambios de humor son comunes durante la menopausia, aunque aquellos que nunca han experimentado la menopausia pueden encontrar los rápidos cambios en el estado de ánimo difícil de entender. Los médicos no están de acuerdo acerca de por qué se producen estos cambios de humor. Síntomas comunes

Además de los cambios de humor , otros síntomas comunes de la menopausia incluyen cambios en la menstruación , bochornos, sudoración nocturna , insomnio, fatiga y sequedad vaginal. Algunos doctores creen que estos síntomas pueden ocasionar cambios de humor.

Hormonas

Otros médicos han planteado la teoría de que las hormonas fluctuantes son responsables de los cambios de humor durante la menopausia . Los cambios en los estrógenos y la progesterona afectan los niveles de serotonina en el cerebro , lo que altera el estado de ánimo .

Consideraciones

De acuerdo con el Centro Nacional de Información de Salud EE.UU. de la Mujer, las mujeres que han experimentado cambios de humor asociados con el síndrome premenstrual o que han tenido depresión posparto a menudo tienen cambios de humor más menopáusicas .
depresión

menopausia las mujeres que experimentan síntomas de depresión , a excepción de relativamente breves episodios de tristeza o melancolía, deben discutir esto con su médico.
Tratamiento

el tratamiento para los cambios de humor y otros síntomas de la menopausia pueden incluir el ejercicio regular, evitar el estrés tanto como sea posible , dormir lo suficiente , la terapia hormonal para la menopausia y remedios alternativos (como el cohosh negro ) .