Alimentos para comer para la Lucha contra las infecciones por levaduras

Las infecciones por hongos o cándida , pueden afectar a cualquiera; sin embargo, las infecciones por hongos se reportan con mayor frecuencia en las mujeres. Una infección por levaduras es simplemente un crecimiento excesivo de levadura en el cuerpo . A veces, el cuerpo puede superar el desequilibrio de la levadura por su cuenta y se requieren otras veces los medicamentos. El azúcar y los alimentos con almidón deben ser limitados , mientras que otros alimentos que son beneficiosos en el tratamiento y prevención de las infecciones por hongos se debe favorecer . Llano , sin endulzar yogur

El yogur contiene bacterias buenas que lucha Candida y ayuda a reestablecer los niveles saludables de bacterias. El yogur contiene cultivos de bacterias activas en vivo y ayuda en el proceso de digestión .
Ajo

El ajo contiene alicina , que es un agente antimicrobiano que se puede comer o tomarse en forma de tabletas /forma de cápsula. Se recomienda el ajo fresco; Sin embargo , un suplemento diario es beneficioso en la prevención de las infecciones por hongos , así como la reducción de la presión arterial y el colesterol malo . El ajo se refiere a menudo como un antibiótico "natural".
Aceite de orégano

El aceite de orégano tiene muchas propiedades medicinales. Uno de ellos es su capacidad significativa para ayudar a librar el cuerpo de un exceso de levadura. Se recomienda un suplemento diario de aceite puro de orégano.
Frijoles y guisantes secos

frijoles y guisantes secos son ricos en fibra y evitarán que las células muertas de la levadura de ser re - absorbido por el cuerpo al ser eliminado a través del sistema intestinal. Si bien los frijoles y guisantes contienen almidón, una sustancia que puede alimentar a la levadura, sus beneficios son mayores . Ellos se deben comer con moderación y sin azúcar añadido.

Zanahorias

Las zanahorias son ricas en beta- caroteno y vitamina A, conocida por el fortalecimiento del sistema inmunológico. Las zanahorias pueden dar un impulso a la inmunidad de las infecciones por hongos si se consumen regularmente .
Aloe Vera Juice

Jugo de Aloe Vera desintoxica el cuerpo y elimina las bacterias , la limpieza de los intestinos y digestivo sistema . Jugo de Aloe Vera se puede mezclar con jugo de manzana (sin azúcar ) para ayudar a combatir las infecciones por hongos. Se recomienda beber al menos una onza al día .