Cómo quedar embarazada después de dejar la píldora
Tome vitaminas prenatales. Su composición química en el cuerpo tendrá que ser justo con el fin de concebir. Así que , después de dejar la píldora, o incluso antes , comience a tomar vitaminas hechas específicamente para las mujeres que están embarazadas están tratando de quedar embarazada .
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Date tiempo . Algunas mujeres , incluso cuando no hay problemas físicos que impidan el embarazo, pueden tardar hasta 1 año para concebir después de dejar la píldora. Destacando a cabo por no estar a punto de quedar embarazada cada mes es perjudicial para la salud de su cuerpo y su capacidad para concebir .
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Consigue un montón de ejercicio . Usted está queriendo hacer de su cuerpo en un hogar para el bebé. Con el fin de hacer que el hogar más saludable una posible , usted tendrá que tomar realmente el cuidado de sí mismo y su cuerpo.
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Visite a su médico . Usted ginecólogo tiene todo su historial médico, y será capaz de ayudar a identificar algunas áreas que podrían causarle problemas. Él o ella también puede ser capaz de darle consejos sobre cómo aumentar sus probabilidades de quedar embarazada después de dejar la píldora.
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Comprar un calendario de ovulación o un kit de predicción de la ovulación. Estos le ayudarán a determinar su ciclo de ovulación . Después de dejar la píldora, que será importante para usted para saber cuando su cuerpo ovula por sí sola. Las fuerzas de la píldora de su época , al mismo tiempo todos los meses , pero este ciclo no puede ser el ciclo natural en el que su cuerpo está sin la píldora.
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Tener relaciones sexuales a menudo, pero no muy a menudo. Tener relaciones sexuales cada dos días es óptimo, ya que cada día podría agotar el conteo de espermatozoides y la eficacia .