El estrés psicológico pueden desencadenar un ataque de asma . El asma y otros problemas respiratorios crónicos podrían estar vinculados a su salud mental. Los problemas respiratorios asociados con el estrés psicológico se gestionan a través de terapias de reducción de estrés . Gestión del Tiempo

mala gestión del tiempo puede dar lugar a problemas respiratorios. Aprenda a delegar la responsabilidad de aliviar sus niveles de estrés .
Falta de ejercicio

estrés puede acumularse en el cuerpo por la falta de actividad. Ejercicio para prevenir la mala respiración y la circulación sanguínea.
Reacciones hormonales

ambientes estresantes pueden desencadenar una respuesta instintiva conocida como " lucha o huida" en adrenal del cuerpo glándulas. Estas hormonas inflaman los tejidos de los pulmones , dificultando la respiración .

Relaciones

Terminar una relación vida causa estrés que puede manifestarse como el asma. Esto tiene mayor prevalencia entre las mujeres que los hombres.
Sociodemográfico Desventajas

Ser mujer , joven, previamente casados ​​o no casados ​​, desempleados o no pueden trabajar , ser una corriente o ex fumador , la inactividad física , la obesidad y los antecedentes de accidente cerebrovascular o asma son todos los grupos demográficos predispuesto a la depresión y la ansiedad , según un estudio realizado en 2006 en Florida por los Centros para el Control de Enfermedades.