Todos sentimos los efectos debilitantes del estrés y la ansiedad de vez en cuando . A veces , sólo necesitamos un tiempo de espera de estos sentimientos - una distracción rápida que mantiene a un evento estresante de menor importancia de la creación de problemas de por vida . Los niños no son diferentes ; se sienten los efectos del estrés y la ansiedad , tanto como los adultos. De hecho , puede ser peor para los niños , ya que todavía no han aprendido los mecanismos de adaptación para hacer frente a estos sentimientos dañinos. Tanto para niños como para adultos juegos pueden proporcionar un estudio distraction.A muy necesaria llevada a cabo por la Universidad de Oxford demostró que jugando con el ordenador inmediatamente después de una experiencia traumática puede reducir en gran medida la acumulación de recuerdos que se pueden producir en los soldados . La distracción proporcionada por un juego como Tetris puede ayudar en la prevención de un verdadero caso de trastorno de estrés postraumático . Si se juega un juego tan simple como Tetris puede ayudar en la rehabilitación de los soldados en el campo de batalla , imagínese lo que podría hacer por un niño que viene a casa de un día duro en la escuela. Cosas que necesitará
Puzzle
Cooperativa juego

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Cómo ayudar a los niños con la preocupación por jugar un juego Matemáticas 1

Encontrar un rompecabezas fácil o juego que su hijo le gusta jugar , que son buenos . También puede diseñar su propio juego que puedes jugar juntos.
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Elige un juego que le da a sus tareas y metas a ser logradas específicas del niño . Un juego como Tetris hace esto. Si usted está haciendo su propio juego , trate de dar con puzzles y situaciones que conoces elevará el nivel de ansiedad del niño por lo que se le puede enseñar cómo hacer frente a estos sentimientos tan pronto como se presenten.

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recompensará a cada tarea realizada en el juego. En un juego de ordenador , la recompensa es por lo general una puntuación superior o nivel completado . En su propio juego , utilizar golosinas o chucherías que usted conoce a su hijo le va a gustar . Esto obligará al niño a seguir intentando cosas nuevas a pesar de los sentimientos de ansiedad y estrés. Él aprenderá que para superar estos sentimientos conduce a mayores recompensas en la vida .
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Discutir la diversión que usted tenía el trabajo conjunto y las habilidades de resolución de problemas que el niño emplea durante el juego. Centrarse en las fortalezas , no en las debilidades . Al ilustrar lo que hace a las personas diferentes y la importancia de ser capaz de confiar y depender de otros en tiempos de necesidad, el niño aprenderá a preocuparse menos por las cosas que no puede controlar y cómo manejar mejor las cosas que ella puede.