Todo el mundo tiene preocupaciones y dolores de la ansiedad. Es cuando la ansiedad se vuelve constante que podría ser un problema crónico. La ansiedad crónica interrumpe la vida cotidiana. Esta tensión y el estado exagerado de preocupación pueden conducir a problemas de salud física y mental . La ansiedad crónica se diagnostica a menudo cuando está presente en un período de seis meses de tiempo. Los signos y síntomas de la ansiedad crónica varían. Ediciones del estómago

personas con ansiedad crónica pueden encontrar que sufren de diarrea, náuseas, acidez estomacal o dolor de estómago.

Confusión

Gente con ansiedad crónica se quejan de la incapacidad de enfocar y dicen que se distraen fácilmente. Otros encuentran que su mente tiene una tendencia a ir en blanco. Pueden sentirse inquieto.
Dolor en el pecho

Incomodidad en o con el corazón, falta de aliento o palpitaciones cardíacas pueden ser signos de ansiedad crónica .

Insomnio

con preocupación a toda marcha , las personas les resulta difícil conciliar el sueño o para volver a dormir después de despertarse por la noche.
reacción alérgica

Los ataques de asma pueden ocurrir con más frecuencia y pueden aparecer erupciones cutáneas o urticaria .
Irritabilidad

Irritabilidad e impaciencia pueden atacar sin previo aviso .

sentimientos de condenación

un bucle sin fin de pensamientos temerosos pueden desempeñar en la cabeza de una persona . Pensamientos como: morir de un ataque al corazón, se humilló , o de que algo terrible suceda, abundan

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