Cómo Elegir un Terapeuta

La elección del terapeuta adecuado es una de las decisiones más importantes que tomará . No se puede ser demasiado cuidadoso , ya que su terapeuta será su consejero como usted trata de cuestiones muy personales. Tómese su tiempo y no se apresure a través del proceso de selección de un terapeuta. Cosas que necesitará : Lista de terapeutas aprobados por su seguro

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Pregúntele a su médico de atención primaria , los amigos , la familia o el clero para las remisiones . A menudo es útil tener a la mano una lista de proveedores aprobados de su seguro. Obtenga recomendaciones para los consejeros de esta lista si el costo es una preocupación.
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Determine qué tipo de terapeuta que necesita ( véase más adelante ) . Todos los terapeutas pueden ofrecer terapia, pero diferentes doctores se especializan en diferentes cosas . Gran parte de su decisión se basará en la personalidad y los métodos de la terapeuta individual .
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Determine qué tipo de método de terapia que funciona mejor para usted. Lea sobre los diversos métodos y asegúrese de entender los diferentes enfoques hacia el tratamiento .
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Investigación las referencias que recibió en el paso 2 . Busque revisiones y sitios web en línea para cada terapeuta .

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llame al consultorio de cada terapeuta . Haga una cita después de haber hablado brevemente con el terapeuta acerca de sus estilos y métodos de asesoramiento. Compruebe para ver qué credenciales del terapeuta son y si él o ella ha tratado alguna vez de los individuos en su situación. También discutir opciones de pago.
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Espere que su primera visita a rellenar con papel de trabajo y cuestionarios. La mayor parte de su tiempo en la oficina se gastará llegar a conocer unos a otros y discutiendo por qué has buscado a un terapeuta.