¿Cómo puedo saber si está nervioso ?

El nerviosismo puede ser provocada por situaciones en las que la persona está estresada , como una entrevista de trabajo , una primera cita o un examen importante en la escuela . Muchos signos de nerviosismo son difíciles de notar en otra persona , porque son internas; estos incluyen dolor, dolor de cuello y latidos del corazón elevados espalda. Sin embargo, si usted se está preguntando si alguien está nervioso , hay signos externos que usted puede mantener un ojo hacia fuera para. Instrucciones Matemáticas 1

Esté atento a cualquier inquietud o movimientos innecesarios . Se puede jugar con sus dedos o el pelo , toque el pie, balancearse o masticar las uñas o los labios .
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Aviso si parece estar sudando cuando el nivel de temperatura y actividad don ' t llamada por ello.
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reloj para ver cuánto está bebiendo . Si él sigue yendo a por más agua, él puede tener la boca seca . También puede tragar continuamente y buscar incómodo.
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Preste atención a la conversación y lo que usted está pidiendo . Si se repite a sí mismo o actos confundido , él puede estar nervioso . Mala memoria y ser incapaz de concentrarse son síntomas de nerviosismo .