Encontrar un Psicólogo puede parecer una tarea de enormes proporciones. Hay muchos que se encuentran en casi cada vez la ciudad. Es posible que se sorprenda al saber , sin embargo, lo mucho que muchos de ellos son diferentes. Un psicólogo puede cobrar lo que parece ser un precio por hora astronómica. Otro psicólogo puede ajustarse a su presupuesto justo. Muchos pueden variar mucho en su enfoque clínico . Usted puede encontrar a un profesional de salud mental en un período relativamente corto de tiempo si lo hace un poco de visión de futuro . Instrucciones
verificar sus datos Cobertura de Salud Mental Matemáticas 1

Llame a su compañía de seguros y verificar si está o no tiene cobertura de salud mental. Puedes revisar la política que recibió cuando se inscribió en su plan de seguro . Aún debe llamar a la compañía para verificar la cobertura , sin embargo.
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Pregunte por los detalles de su cobertura de salud mental. No sea tímido acerca de este paso . Pregunte si hay o no hay un límite por la política de sus beneficios para la salud mental. Pregunte qué porcentaje de sus visitas a un psicólogo será cubierta por dentro y fuera de la red . Pregunte si usted tiene que pagar los deducibles a ver a un profesional de salud mental. Pregunte si usted tiene un co - pago y lo que es.
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Pregunte si usted necesita o no pre - autorización para ver a un psicólogo . Si el especialista de servicio al cliente de seguros dice no, pregunte directamente si usted puede comenzar a ver a un psicólogo sin ningún papeleo adicional o autorización.
Decida si desea explorar un enfoque terapéutico específico o especializado

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diversos enfoques de investigación para ver si se siente atraído por una. Algunos ejemplos de " enfoques " son : cognitivo-conductual , de Jung , Transpersonal y ecléctico. Usted puede buscar en varios sitios web para obtener información sobre la amplia gama de enfoques que ofrecen los profesionales de salud mental. Utilice los motores de búsqueda y buscar sitios web pertinentes .
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Determinar qué "especialidad " un psicólogo podría tener que alinea más estrechamente con su conflicto ( s ) o problema ( s ) . Algunos ejemplos de "especialidades" son: adicciones , ansiedad , depresión , trastornos de la alimentación , Matrimonios , trastorno de estrés postraumático y relaciones . Existen más métodos y especialidades ; estos son sólo algunos ejemplos . Además, es posible que no sea capaz de identificar el problema exactamente . Si hay una especialidad en particular resuena con usted , no se preocupe . Muchas veces, usted debe pasar tiempo en las sesiones con un psicólogo antes de descubrir la verdadera raíz de su malestar .
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Escriba lo que , si algún "enfoques " y "especialidades" le interesan. Que va a utilizar esta información cuando comience la búsqueda activa de un psicólogo.
Determine su presupuesto mensual Psicología
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Identificar la cantidad mínima de dinero que usted está dispuesto a gastar en las sesiones de psicología al mes . Revise su presupuesto y los beneficios . Utilice la frase: " Por lo menos, yo estoy dispuesto a gastar X dólares al mes " para la asistencia de la salud mental.
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Identificar la cantidad máxima de dinero que usted está dispuesto a gastar en las sesiones de psicología por meses . Utilice la frase: " Yo no puedo gastar más de X dólares al mes " para la asistencia de la salud mental.
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Decidir qué cantidad o ir en medio de su "máximo" y el presupuesto "mínimo" es cómodo para usted. Suponga que usted va a trabajar con un psicólogo durante al menos 6 meses a 1 año. Un ejemplo : " Si nada más , estoy dispuesto a gastar $ 450 dólares al mes en la asistencia de salud mental, pero no me es posible gastar más de $ 750 , por lo tanto estoy dispuesto a gastar $ 550 - $ 600 por mes . ". Escriba esta cantidad o ir abajo en el documento de referencia . Búsqueda actual de un psicólogo que está alineado con su cobertura , enfoque elegido y Presupuesto
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utilizan los buscadores para encontrar listas de psicólogos. Escriba su nombre de la ciudad y "psicólogos ". Psychology Today también publica un excelente directorio de recursos nacionales de psicólogos . Su base de datos incluye los tipos de seguros acepta cada proveedor , una gama cada uno los gastos profesionales de salud mental , así como cualquier enfoque o especialidades particulares.
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Crear una lista de "Top 3 Candidate " , basado en lo seguro de cada profesional acepta , ¿qué enfoque o especialidad cada prácticas psicólogo y lo que cobra cada psicólogo . Si ustedes, un profesional que le interesa, pero él o ella es los cargos son un poco fuera de su rango , mira a ver si trabajan en lo que se llama una "tabla de precios . " Algunos profesionales pueden determinar sus honorarios en base a lo que usted puede permitirse el lujo de pagar , por sus ingresos y circunstancias.
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Decida cuál de los candidatos que quieres ver primero . Después de configurar y seguir adelante con su primera cita , usted sabrá si o no quieres trabajar con este psicólogo en una base a largo plazo. Si es así, usted ha encontrado un psicólogo ! Si no, usted todavía tiene una lista de dos profesionales más a quienes puede llamar y tener en cuenta.