Técnicas de Consejería del Adolescente

Tratar con los niños durante la adolescencia , que es una época tumultuosa y difícil para la mayoría, puede ser una molestia . En la mayoría de los casos, los adultos jóvenes pueden beneficiarse de la terapia y consejería adicional para ayudar a establecer mejores habilidades de comunicación y las acciones positivas y el pensamiento. Técnicas de asesoramiento adolescentes tales como proporcionar un enfoque introspectivo , la evaluación de uno mismo y las afirmaciones positivas pueden conducir a resultados gratificantes. Terapia Conductual Cognitiva

Terapia Cognitiva Conductual (TCC ) se puede utilizar para tratar adolescentes con trastornos de salud mental, como la depresión. CBT se caracteriza por la terapia con un consejero de salud mental que se centra en el pensamiento inexacto o negativa para afrontar los desafíos emocionales. CBT incluye el manejo de los síntomas de una enfermedad mental con la opción de la medicación , así como aprender a lidiar con el estrés y el dolor. El principal objetivo de la TCC es utilizar un enfoque introspectivo para evaluar y superar el trauma emocional de dentro. CBT también se centra en la mejora de las relaciones y el establecimiento de mejores formas de comunicarse con los demás.
Group Counseling

Otra técnica que se puede utilizar cuando se asesora a los adolescentes es el uso de terapia de grupo para abordar y resolver los problemas . Grupos en general, puede variar en tamaño de cuatro a ocho miembros de la misma franja de edad . A través de terapia de grupo , los participantes adolescentes ver que hay otras personas que comparten sus experiencias y preocupaciones . Durante el asesoramiento , los adolescentes son capaces de aprender una personalidad de otra persona y construir relaciones que fomenten la expresión saludable de cuestiones. Los participantes del grupo son introducidos a la crítica constructiva y la retroalimentación de los demás miembros para que se establezcan nuevos hábitos de cuidado y relación con los demás .
Fuerza de Bombardeo

Fuerza bombardeo es otra técnica para asesorar a los adolescentes que se centra en la auto -evaluación en comparación con lo que otros piensan. Durante fuerza del bombardeo, las listas de los adolescentes y discute lo que él ve como las fortalezas personales . A partir de ahí , otros miembros de la lista de grupos fortalezas adicionales que se perdieron y que ayudan al adolescente a crear un objetivo futuro de lo que puede lograr y alcanzar , lo que introduce la autoestima y la confianza.