¿Cuál es la tasa de éxito para la recuperación dadas todas las formas posibles de terapia, en particular, de tipo abuso?
1. Abuso sexual infantil:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC):la TCC se ha mostrado prometedora para ayudar a las personas que han sufrido abuso sexual infantil. Se centra en cambiar pensamientos, emociones y comportamientos negativos relacionados con el trauma. Los metanálisis sugieren un tamaño del efecto promedio que oscila entre 0,5 y 0,8, lo que indica efectos del tratamiento de moderados a grandes.
- TCC centrada en el trauma (TF-CBT):TF-CBT es un tipo especializado de TCC que incorpora procesamiento del trauma y terapia de exposición. Se ha demostrado que es eficaz para reducir los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT), la depresión y la ansiedad en niños y adolescentes que han sufrido abuso sexual. Los tamaños del efecto de TF-CBT varían de 0,7 a 1,2, lo que indica fuertes efectos del tratamiento.
- Desensibilización y reprocesamiento de los movimientos oculares (EMDR):EMDR es una técnica terapéutica que utiliza los movimientos oculares para ayudar a las personas a procesar recuerdos traumáticos. Ha demostrado eficacia para reducir los síntomas del trastorno de estrés postraumático y otros problemas relacionados con el trauma en personas que han sufrido abuso sexual. Los tamaños del efecto de EMDR varían de 0,5 a 1,1, lo que indica efectos del tratamiento de moderados a fuertes.
2. Violencia de pareja:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC):la TCC puede ayudar a las personas que han experimentado violencia de pareja al abordar pensamientos, creencias y comportamientos negativos relacionados con el abuso. Ha demostrado eficacia para reducir los síntomas de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático. Los tamaños del efecto de la TCC en este contexto suelen oscilar entre 0,5 y 0,8, lo que indica efectos del tratamiento de moderados a grandes.
- Terapia centrada en el trauma:la terapia centrada en el trauma se centra en ayudar a las personas a procesar y resolver las experiencias traumáticas del abuso. Puede incluir técnicas como la reestructuración cognitiva, el entrenamiento de relajación y la terapia de exposición. Los metanálisis sugieren un tamaño del efecto promedio de alrededor de 0,7, lo que indica fuertes efectos del tratamiento.
- Planificación de la seguridad:La planificación de la seguridad implica el desarrollo de estrategias y planes para mejorar la seguridad personal y reducir el riesgo de violencia futura. A menudo se utiliza junto con otros enfoques terapéuticos y ha demostrado efectos positivos en la reducción de la probabilidad de revictimización.
3. Abuso físico:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC):la TCC puede ayudar a las personas que han sufrido abuso físico al abordar los pensamientos y creencias negativos relacionados con el trauma, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar la autoestima. Los tamaños del efecto de la TCC en el contexto de abuso físico varían de 0,5 a 0,8, lo que indica efectos del tratamiento de moderados a grandes.
- Terapia centrada en el trauma:la terapia centrada en el trauma puede ayudar a las personas a procesar y resolver las experiencias traumáticas del abuso físico. Puede implicar técnicas como la exposición prolongada, la terapia de procesamiento cognitivo y la experiencia somática. Los metanálisis sugieren un tamaño del efecto promedio de alrededor de 0,7, lo que indica fuertes efectos del tratamiento.
- Terapia de apoyo:la terapia de apoyo proporciona apoyo emocional, validación y un entorno seguro para que las personas compartan sus experiencias y sentimientos. Puede ayudar a las personas a afrontar el impacto emocional del abuso y a desarrollar mecanismos de afrontamiento más saludables.
4. Abuso emocional:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC):la TCC puede ayudar a las personas que han experimentado abuso emocional al abordar las creencias negativas en sí mismos, mejorar la autoestima y desarrollar habilidades interpersonales y de comunicación más saludables. Los tamaños del efecto de la TCC en el contexto de abuso emocional oscilan entre 0,5 y 0,8, lo que indica efectos del tratamiento de moderados a grandes.
- Terapia centrada en las emociones (EFT):EFT se centra en ayudar a las personas a identificar y expresar sus emociones, construir conexiones más fuertes con los demás y desarrollar patrones de apego más seguros. Se ha mostrado prometedor para ayudar a personas que han sufrido abuso emocional. Los metanálisis sugieren un tamaño del efecto promedio de alrededor de 0,7, lo que indica fuertes efectos del tratamiento.
- Terapia psicodinámica:la terapia psicodinámica explora procesos inconscientes y experiencias de la vida temprana que pueden contribuir al desarrollo del abuso emocional. Puede ayudar a las personas a comprender sus patrones de relación con los demás y a desarrollar formas más saludables de interactuar.
Es importante tener en cuenta que las tasas de éxito de la terapia pueden variar ampliamente según factores individuales y el contexto específico del abuso. Además, muchas personas pueden beneficiarse de una combinación de diferentes enfoques terapéuticos adaptados a sus necesidades únicas.