Lo que deseo saber
2. La comparación es la ladrona de la alegría. Cada uno está en su propio viaje. No te compares con los demás, porque siempre te quedarás corto. Concéntrate en tu propio progreso y siéntete orgulloso de lo que has logrado.
3. Está bien pedir ayuda. Nadie es perfecto y todos necesitamos ayuda a veces. No tengas miedo de comunicarte con tus amigos, familiares o terapeuta si tienes dificultades. Hay personas que se preocupan por ti y quieren ayudarte a tener éxito.
4. No des nada por sentado. Su salud, sus seres queridos, su trabajo:todas estas cosas son preciosas. Aprecialos todos los días, porque podrían desaparecer en un instante.
5. La vida es corta. No pierdas el tiempo haciendo cosas que no disfrutas. Persigue tus pasiones y vive tu vida al máximo. Sólo tienes una oportunidad, así que aprovéchala.
6. Las mejores cosas de la vida no son cosas. El dinero, las posesiones y el estatus no significan nada si no tienes buena salud, relaciones amorosas y un sentido de propósito. Concéntrate en lo que realmente importa y encontrarás la felicidad.
7. Sé amable contigo mismo. Todo el mundo comete errores. No te castigues por tu pasado. Aprende de tus errores y sigue adelante. Estás haciendo lo mejor que puedes y eso es lo único que importa.
8. La vida es impredecible. Nunca se sabe lo que va a pasar. Acepta la incertidumbre y encuentra alegría en el viaje. La vida está llena de sorpresas y, a menudo, son la mejor parte.
9. Se agradecido. Tómate un tiempo cada día para apreciar las cosas buenas de tu vida. La gratitud tiene el poder de cambiar tu perspectiva y hacerte más feliz.
10. Ámate a ti mismo. Esto es lo más importante de todo. Si no te amas a ti mismo, nadie más podrá amarte. Sé amable contigo mismo, perdónate por tus errores y acéptate tal como eres. Eres digno de amor, tal como eres.