El abuso emocional y verbal - formas de violencia doméstica - causar estragos en un matrimonio y puede derivar en maltrato físico. Cuando un marido utiliza cualquier forma de violencia en el hogar , se puede dejar una sensación esposa asustado , solo y avergonzado. Además , el abuso puede conducir a la autoestima, problemas de confianza baja , trastornos alimenticios , depresión e incluso pensamientos de suicidio. Es vital para la esposa de un abusador a mantener tanto su salud y seguridad. Instrucciones Matemáticas 1

Reconocer el abuso. Algunas mujeres aceptan el abuso verbal o emocional si no va acompañada de maltrato físico. Sin embargo , el abuso no es sólo física. Se trata de un patrón de comportamiento que pueden incluir amenazas de daño , humillación , aislamiento, culpa , acciones para asustar o intimidar , abandono en lugares peligrosos , privación , menospreciar , mentir e incluso amenaza de daño contra los niños o mascotas. Abuso por lo general implica el abuso de poder en un intento de dominar y controlar.
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Entender las emociones en conflicto. Relaciones abusivas Muchas mujeres emocionalmente y verbalmente se sienten confundidos . Cualidades positivas , buenos momentos y los conflictos intimidad con diatribas , amenazas y comportamientos de control . A menudo la víctima se culpa por los problemas , creando aún más conflictiva sentimientos. Estos sentimientos son normales para las mujeres en relaciones abusivas.
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Conozca sus opciones. Algunas mujeres en relaciones abusivas optan por abandonar ; otros optan por quedarse. Algunos piden a su pareja a buscar ayuda. Mientras que los hombres abusivos pueden obtener ayuda para cambiar los patrones de abuso , deben estar dispuestos a admitir el problema y buscar asesoramiento específico en los programas de intervención en violencia doméstica . Elija lo que elija , sabiendo que tiene opciones disponibles le ayudará a sobrellevar la situación.
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Cuidarse usted mismo . El abuso emocional tiene un efecto negativo sobre la salud de la mujer. De acuerdo con la Universidad del Norte de Texas, las mujeres que son víctimas de este tipo de abuso tienen más problemas reproductivos ; disminución del funcionamiento de su sistema inmunológico ; dificultades cognitivas ; la angustia; Trastorno de estrés postraumático ; y están en mayor riesgo de enfermedad de transmisión sexual , la depresión y el abuso de alcohol . Busque atención médica regular , visitando a su médico de atención primaria y buscar asesoramiento.
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Tenga un plan de seguridad. Una mujer en una situación de abuso debe tener un plan de seguridad en su lugar. Esto proporciona la paz de la mente y una salida en caso de que la situación se agrava . Un plan de seguridad puede incluir números de línea directa abuso , información sobre los derechos legales, un kit de supervivencia (incluyendo dinero , llaves y documentos importantes ) , un lugar verificada para alojarse y una cuenta de ahorros separada a su nombre.