Cómo permanecer hasta 24 horas
sueño más de lo normal el día anterior. Una siesta extra puede preparar su cuerpo para mantenerse durante 24 horas , ya que no se le quitará el sueño - cuando se inicia .
2
Beba más cafeína de lo normal , como el café o las bebidas energéticas . Espaciar su consumo de cafeína durante el día para mantener constante su nivel de energía . Si usted bebe demasiado de una sola vez , podría chocar más tarde en el día .
3
Hable con alguien . Si tienes a alguien para hacer una pequeña charla con , no no tendrá un momento muy difícil para mantenerse despierto durante 24 horas. Si no puede hablar con alguien en persona, texto ellos o charlar en línea.
4
Mastique goma de mascar . En realidad masticar en vez de sólo tener en su boca . Con el fin de mantener a masticarlo , tienes que estar despierto para mantener su boca en movimiento.
5
Escuchar música y subir el volumen si ayuda. Tome descansos de baile para conseguir su cuerpo en movimiento y con energía.
6
Use ropa que no le anima a dormir. Por ejemplo, si usted usa pijamas o suda , usted puede tener la tentación de descansar por unos pocos minutos y luego se queda dormido . Lleve algo que podría ir a trabajar para mantener su mente en la tarea.