Al reflexionar de nuevo en nuestras vidas , la adolescencia se vuelve con los dolores de la añoranza lamentable . Tiempo tiende a lavar el dolor y la confusión de ese momento difícil . Nostalgia adolescente puede interferir con una persona seguir adelante con la vida que están viviendo ahora . Esto no es una afección permanente y existen medios para hacer frente a esta nostalgia. Instrucciones Matemáticas 1

Examine los años de la adolescencia con la verdad. Podemos engañamos a nosotros mismos a cambiar y alterar los recuerdos , porque a veces la verdad es demasiado doloroso. Si una que no diseccionar y discernir la historia personal con la verdad , nunca aprenderá las lecciones enseñadas por estas experiencias.
2

Hable con sus amigos y familiares acerca de los años de la adolescencia . Obtener la perspectiva de otras personas en esos años puede ayudar a una persona a conseguir el anhelo de ese momento. Si usted les dice acerca de esos años , pueden aclarar las cosas y ayudarle a lidiar con la nostalgia de años adolescentes.
3

Investigación esos años de la adolescencia a través de fotos y otros artículos que usted o su familia pueden tener conmemorándolos . La mayoría de la gente va a tener fotos o diarios que documentan sus años de adolescencia. Teniendo en cuenta estos elementos puede permitir a una persona a recordar lo que esos años fueron similares y dejar de vivir en el pasado.
4

Darse cuenta de que lo que hizo y quién eras en el pasado no te define . La gente puede cambiar su forma de actuar y ver el mundo si ponen el pasado en la perspectiva correcta . Mira a tu pasado, pero no dejes que el pasado te definen en el presente.
5

Entender que los buenos recuerdos de adolescencia puede realmente tener un efecto positivo en usted . Si bien algunas personas pueden vivir en el pasado , esto puede no ser una mala cosa , siempre que están viviendo bien hoy en sus propias vidas . Los estudios demuestran que los recuerdos nostálgicos dulces pueden tener un efecto positivo en la autoestima de una persona.