Cada vez que hacemos una resolución de Año Nuevo, cada vez que pensamos en lo mucho que amamos queridos amigos y familia - cambios de superación personal y el comportamiento y las metas disparamos a la cima de la lista de prioridades . Para dejar de quejarse no es una tarea fácil , pero un buen lugar para empezar. Siga leyendo para conocer algunos consejos . Instrucciones Matemáticas 1

Sé tranquilo, incluso cuando es difícil de hacer y que preferiría no mantendría silencio. Esta es la forma más fácil de dejar de quejarse .
2

Mira el lado soleado de la vida . Piense en lo bonito que es exterior, cuánto ha de ir para ti y lo afortunados que son de muchas maneras .
3

Piense en cuántas personas infelices que hay en el mundo - - cuántos tienen deseos, necesidades insatisfechas y que son pobres . Piensa en todas las personas que están encarcelados con justicia e injustamente . Piense acerca de cómo no es realmente tu vida tan mala después de todo y no sólo eso, sino que sólo podría tener algo que dar para llevar a la gente.
4

Tómese un descanso . Salga a caminar o hacer ejercicio para conseguir su cuerpo en movimiento. Acariciar a un gato o un perro . Planta de algunas flores .
5

dejar de quejarse si usted es un gran quejica . Decida ahora mismo hoy que va a tomar una semana o dos y no decir nada en absoluto a menos que sea positivo , alentador o edificante.
6

sentirse mejor . Comprar ropa nueva , comer algo especial , obtener su estilo de pelo o pulir su coche. ¿Por qué quejarse cuando tienes opciones como estos se puede hacer ?
7

Piense en la gente que te rodea. Piense acerca de cómo usted puede ser una espina en su lado a su queja . O si usted piensa que usted es la víctima - pensar en cómo va a cambiar nada por las protestas. Si deja de quejarte, piensa en cómo usted podría limpiar el aire el tiempo suficiente para averiguar lo que usted puede ser que pueda hacer para hacer cambios positivos en lugar de limitarse a quejarse todo el tiempo.