Cómo detener la transmisión del pensamiento
Be aware . El estado de conciencia, de ser consciente, requiere práctica. La mayor parte del tiempo, la mayoría de las personas son " perdido en sus pensamientos . " Están involucrados con las historias que ellos mismos están diciendo . En realidad no están prestando atención a su entorno. Cuando estás perdido en sus pensamientos , que son mucho más propensos a estar transmitiendo sus pensamientos inconscientemente.
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Práctica consciente observando artículos en su visión directa , señalando lo que estás oliendo o probando . Siente lo que el tejido que llevas siente contra la piel. Esto es lo que se entiende por " atención plena ", el acto de ser consciente de lo que estás haciendo.
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Continuar trabajando en ser consciente durante períodos más largos de tiempo . Pregúntate a ti mismo : "¿Estoy consciente? " El acto mismo de preguntarse a sí mismo que le hará consciente de esa cantidad de tiempo . Al darse cuenta del mundo que te rodea , y la catalogación de artículos en tu mente , ayuda a mantenerse en este estado de ánimo . El cultivo de la conciencia y la conciencia significa que usted ya no estará enviando un torbellino de pensamientos inconscientes para que otros puedan detectar.
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Cultive la calma. Cuando la gente está agitado, enojado o temeroso, es probable que estén transmitiendo sus emociones y pensamientos sin saberlo. Las personas que son sensibles pueden tomar fácilmente en sus vibraciones emocionales cuando se está irradiando el miedo o la ira. Trabajo en ser sereno y tranquilo . Pensamientos
detengamos Otros ' de manipular Usted de
5 protección psíquica
Práctica . Visualiza una luz brillante, blanca que le rodea como una esfera , que le protege de todo daño psíquico. Si te sientes como si fueras un destino, utilice un simple ritual para protegerse. Sal es considerada altamente protector , por lo que extendió un delgado círculo de sal a tu alrededor. El acto de hacer esto fortalecerá sus protecciones psíquicas.
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Proyectar el círculo de protección psíquica alrededor de su casa . Protección psíquica actúa como una energía envuelto alrededor de usted, que le protege de las vibraciones nocivas.
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Conéctese a tierra salir a la calle y de pie descalzo sobre la tierra. Imagina una línea o cable que se extiende desde la parte superior de la cabeza hasta el centro de la tierra . Respira profundo y conéctate a la tierra.
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Cierre de su bucle de energía. Cuando usted se siente incluso un poco drenado o amenazado , sentarse con las piernas cruzadas en los tobillos , cruzar los brazos y doblar los dedos juntos . Esto cierra el bucle de energía y mantiene su energía de recirculación dentro de ti mismo , y nadie más puede acceder al mismo .