Cómo Establecer Metas Personales

Establecer metas personales requiere auto -exploración y planificación. Usted debe elegir objetivos que responden a su búsqueda de recursos , habilidades , valores y estilo de vida. Aquí es cómo conseguir lo que quieres. Instrucciones Matemáticas 1

Identificar metas positivas que desea alcanzar en un plazo determinado. Piense en la que desea ser de seis meses a partir de ahora . Decida lo que usted necesita hacer para llegar allí.
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Mantenga las metas personales positivos y no los negativos . Indicando " No voy a jugar más ", no explica lo que va a hacer para lograrlo. Piense en una meta que especifica exactamente cómo se puede lograr un cambio en su vida.
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Mantenga su meta alcanzable . Diciendo: " Quiero que mi jefe me escuche más" está más allá de su control, por lo que el resultado de la meta se deja al azar .
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Establecer una meta realista. Tenga cuidado con las metas que son factibles o intrascendente. Con la promesa de bajar de peso en seis meses y sólo perder libras es una victoria vacía , ya que se logró nada de importancia .
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Identificar las ventajas y desventajas de la meta. Revise a descubrir si su objetivo es la pena la inversión de tiempo, dinero y energía.
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Organizar una lista de metas claras y específicas y pensar sobre las maneras que usted puede lograr en un plazo determinado. Establecer puntos de referencia para que pueda evaluar su progreso.
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Identificar los obstáculos que pueden impedir que el logro de su meta. Eventos inesperados pueden suceder así que prepárate para volver a evaluar sus metas? Ajústelas sin perder el foco de la imagen grande .
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Definir los recursos que necesita para alcanzar con éxito su objetivo. El dinero , el tiempo y el apoyo de otros , son ejemplos de los recursos que pueda necesitar.
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Comience con objetivos simples . Cuando se haya logrado algo relativamente simple , el sentido del éxito refuerza la idea de que se puede lograr más.