? Su nivel de estrés en el trabajo puede cambiar por muchas razones. A veces, cuando las condiciones de trabajo cambian, la cantidad de tensión recibida aumenta también. Actividades fuera del lugar de trabajo pueden contribuir a un cambio en la tensión en el trabajo . Despidos

Si una empresa tiene los despidos, los empleados restantes tienen una tendencia a estresarse porque no saben si van a ser los próximos. Una pérdida de empleo puede traer muchos problemas y preocupaciones.
Nuevas responsabilidades

Siempre que las personas tienen nuevas obligaciones y responsabilidades , no puede haber un cambio en sus niveles de estrés. Se vuelven ansiosos porque no saben si van a ser capaces de manejar las nuevas funciones. A veces el estrés aumenta cuando la gente tiene un miedo a lo desconocido .
Conflicto

Conflictos en el trabajo puede causar un aumento en el estrés laboral . Cuando las personas tienen conflictos con sus compañeros de trabajo , supervisor o clientes, puede crear un aumento en el nivel de estrés .
Largas horas

Si alguien está trabajando demasiado muchas horas y que no reciben suficiente descanso , su nivel de estrés puede aumentar significativamente . Cuando usted está cansado , usted tiene una tendencia a exagerar las cosas indeseables que uno se enfrenta con sobre una base diaria .
Over- Extended

El estrés se produce cuando las personas están sobrecargadas de trabajo. Si hay una escasez de mano de obra , otros empleados a menudo tomar el relevo . A veces tienen que hacer su propio trabajo , además del trabajo de otro empleado . Si esto continúa durante un período prolongado , el nivel de estrés puede cambiar.