¿Cuáles son los síntomas más comunes del trastorno de estrés postraumático?
- Reexperimentar el trauma. Esto puede incluir flashbacks, pesadillas y pensamientos intrusivos.
- Evitar situaciones que te recuerden el trauma. Esto puede incluir lugares, personas o actividades que estuvieron presentes durante el trauma.
- Aumento de la excitación y la reactividad. Esto puede incluir sentirse nervioso, irritable o asustarse fácilmente.
- Dificultad para dormir. Esto puede incluir insomnio, pesadillas o ambos.
- Dificultad para concentrarse. Esto puede incluir sentirse olvidadizo, distraído o tener problemas para concentrarse en las tareas.
- Cambios negativos en el estado de ánimo y el pensamiento. Esto puede incluir sentirse deprimido, desesperado o culpable.
- Cambios en las reacciones físicas y emocionales. Esto puede incluir sentirse entumecido o desapegado, tener dificultad para sentir emociones positivas o experimentar síntomas físicos como dolores de cabeza, dolores de estómago o dolores musculares.