¿Qué es una emoción?

La emoción es un estado psicológico complejo que involucra tres componentes distintos:una experiencia subjetiva, una respuesta fisiológica y comportamientos expresivos.

* La experiencia subjetiva se refiere a la forma en que una persona siente conscientemente algo.

Por ejemplo, sentirse feliz, triste o enojado.

* La respuesta fisiológica se refiere a los cambios físicos que ocurren en el cuerpo como resultado de una emoción, como el aumento del ritmo cardíaco o la conductancia de la piel.

* Las conductas expresivas se refieren a la forma en que se comunican las emociones a los demás a través de expresiones faciales, gestos y tono de voz.