Los grupos de apoyo están formados por una variedad de personas que tienen un elemento de la vida en común en la que todos los individuos sienten que podrían utilizar el soporte . Estas personas pueden necesitar todo el apoyo a una discapacidad , una enfermedad, una adicción, un problema de salud mental o de otra situación de vida . Los grupos de apoyo son útiles porque proporcionan a las personas un lugar seguro para hablar de sus sentimientos y una situación sin temor al juicio o discriminación. Los grupos de apoyo son también un lugar donde los compañeros se reúnen como iguales , a diferencia de una sesión de terapia . Instrucciones Matemáticas 1

determinar qué tipo de grupo de apoyo que le gustaría comenzar . Considere qué temas o preocupaciones que usted tiene en su vida que se puede utilizar con el apoyo , como una enfermedad o discapacidad . Es probable que haya otras personas en su comunidad que les gustaría ayuda con esta parte de su vida también.
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Reunirse con otros líderes de grupos de apoyo locales. Hágales preguntas como lo que ellos deseaban que habían conocido cuando empezaron , ¿qué consejo les gustaría compartir , cómo organizan su grupo, etc Usted puede localizar a los líderes de grupos de apoyo al mirar a su periódico local para los anuncios del grupo de apoyo , pidiendo su médico para sugerencias , y pidiendo centros comunitarios e iglesias locales si tienen conocimiento de ningún grupo de apoyo local . Hay algunos recursos en línea que proporcionan herramientas de búsqueda para la localización de los grupos regionales de apoyo ( ver Recursos) .
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Determine cuándo desea que su primera reunión sea y donde se llevará a cabo . Lo mejor es llevar a cabo los grupos de apoyo en lugares públicos, como centros sociales o bibliotecas . Si sabes de algún lugar donde se celebran los grupos de apoyo , en particular los grupos de apoyo similares a la que desea comenzar , puede pedir a los lugares donde se realizan estos grupos - el edificio puede tener una noche libre que podría utilizar . De lo contrario, los centros comunitarios de contacto , bibliotecas, escuelas e iglesias, y pregunta en tu comunidad para obtener sugerencias .
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encontrar a otros que están interesados ​​en su grupo de apoyo. Hacer volantes y publicarlos en lugares públicos donde estas personas podrían frecuente. Por ejemplo, si usted desea comenzar un grupo de apoyo para pacientes con cáncer , si su centro de oncología u hospital local tiene una junta de la comunidad donde estas cosas se pueden publicar. También considere la publicación de información acerca de su grupo de apoyo en los periódicos locales de la comunidad o sitios web.
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Determine lo que usted desea abordar durante su primera reunión del grupo de apoyo.

Temas de discusión podrían incluir que le gustaría estar involucrado con la organización y el mantenimiento del grupo, y dejar que los miembros del grupo se conozcan unos a otros , se convierten en cómodos unos con otros y tal vez compartir sus experiencias actuales . Usted también puede hacer arreglos para refrigerios simples.
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Sostenga la primera reunión. Arregle las sillas en un círculo para el medio ambiente fomenta el intercambio y la visita. Saludo cordialmente a todos. Hable de lo que había planeado en el Paso 5 . Derriba la información de contacto de cualquier persona que le gustaría ayudar a organizar y mantener el grupo . Esta reunión debe incluir la discusión preferencias y deseos de otros asistentes para el grupo de apoyo. Comenta que le gustaría ayudar a organizar el grupo de apoyo . Tome nota de la información de contacto de estas personas .
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Contacte a los individuos que están interesados ​​en ayudar a organizar el grupo de apoyo . Programar una reunión donde se pueden organizar cómo el grupo se ejecutará y función.
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Sostenga el encuentro de los organizadores del grupo de apoyo . Discutir qué individuos actuarán qué roles - por ejemplo, alguien para organizar los lugares y horarios de las reuniones , alguien para dar a conocer el grupo de apoyo , alguien que supervise refrescos y otra para facilitar las reuniones. El facilitador es la persona que llama a la sesión y mantiene a los miembros en la pista en términos de tiempo , la materia y las reglas. También discuta la frecuencia deseada de las reuniones - que algunos grupos se reúnen semanalmente , algunos bimensual y algunos mensual
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Compartir las decisiones tomadas en la reunión celebrada en el paso 8 con el resto de la ayuda. grupo la próxima vez que el grupo se reúna . Asegúrese de todo el mundo es consciente de las reglas y está dispuesto a tratar a otros miembros del grupo en una manera alentadora de apoyo.
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Considere reunirse con un profesional de la correspondiente a su grupo de apoyo de salud o un consejero para discutir cualquier sugerencias que esta persona puede tener para trabajar con personas que están lidiando con lo que las direcciones de los grupos de apoyo .