Músicos , especialmente los que dedicar gran cantidad de tiempo a la práctica, son más susceptibles a los problemas musculoesqueléticos , de acuerdo con el " International Journal of Music Education ". Estos problemas se ven agravados por la mala postura , que debe ser identificada a principios de carrera como jugador de un músico para evitar que se convierta arraigado y perjudicial. Un buen profesor le aconsejará sobre el establecimiento de una buena postura de juego , pero es hasta el músico de mantenerla durante las horas dedicadas a la práctica . Cuello y hombro Lesiones

violinistas son frecuentemente culpables de bajar o girar la cabeza hacia un lado para mantener sus instrumentos. Cellists también pueden mirar hacia abajo por largos períodos para ayudarles a colocar sus dedos en el diapasón . Sostener la cabeza en estas posiciones no naturales puede producir fatiga y tensión lesiones en los músculos del cuello y de los hombros . Músculos excesivamente estrechos resultan en el flujo sanguíneo obstruido y la compresión de los nervios que lo rodean que se extienden hacia abajo del brazo .
Compromised capacidad pulmonar

Al tocar instrumentos de viento de madera y metal mientras se está sentado , postura afecta directamente el rendimiento inmediato del músico. Slouching en el asiento , donde la columna es curva , provoca la compresión de la caja torácica anterior . El resultado es que los pulmones están limitados en su capacidad para tomar aire . Con los pulmones sólo funciona a 60 por ciento a 70 por ciento de su capacidad normal , el jugador está limitado en su capacidad de producir , notas inquebrantable fuertes .
Disminución Movimiento

al estar de pie , los pies deben estar planos sobre el suelo y sobre una anchura de los hombros para asegurar una distribución de peso adecuado . Los músicos deberían mantenerse erguidos y mantener la espalda recta. Apoyado contra una pared o silla impide el libre movimiento del torso , lo que provoca una presión excesiva sobre los brazos, hombros y muñecas mientras se esfuerzan para acomodar el movimiento inherente a juego . Permitir que el cuerpo se mueva libremente durante la ejecución, se asegura de que el músico es capaz de expresar plenamente a sí misma .
Problemas de columna vertebral

La mayoría de los músicos practican mientras se está sentado , pero muchos fracasan para asentar a sí mismos de manera que su parte superior del cuerpo está en posición vertical , con sus caderas ligeramente inclinado hacia delante y los muslos se inclina hacia abajo . Derivando resultados en la curvatura excesiva de la columna lumbar , que pueden comprimir los nervios y causar dolor localizado de nuevo . Curvatura excesiva de más arriba en la columna también causa dolor de espalda y también puede dar lugar a dolor en el pecho frontal.