? Lavarse las manos a lo largo del día se reduce la probabilidad de infecciones virales y bacterianas. Lavarse las manos es una forma sencilla de evitar la propagación de innumerables enfermedades, incluyendo resfriados, la gripe , la hepatitis A y el SARS. Prevención

Los virus y las bacterias a menudo se propagan a través del contacto físico. Dar la mano , girar un pomo de la puerta y usar un baño público son las formas más comunes de transmisión de gérmenes. Formas infecciosas de diarrea normalmente pasan de una persona a otra a través del tacto . Lavarse las manos reduce el riesgo de contraer y propagar enfermedades bacterianas y los virus.

Circunstancias

Lávese las manos antes de tocar o servir alimentos , comer o beber , el tratamiento de una herida o ampolla o lentes de contacto de manipulación. Asegúrese de lavarse las manos después de usar el baño , cambiar los pañales del bebé, toser, estornudar, sonarse la nariz, de manipular alimentos crudos , tocar un animal o el uso de transporte público.
Estrategias

lavarse las manos es sólo es beneficioso si se hace correctamente. Moje sus manos y la espuma en el jabón . Jabón regular es tan eficaz como los jabones antibacterianos más caros, según la Clínica Mayo. Frote sus manos y muñecas más bajos durante al menos 20 segundos. Seque con una toalla de papel o un paño limpio .