Etapas de la cadena de fumadores

Hay muchas percepciones de la cadena de fumar. Para algunos no fumadores , cualquier persona que fuma más de dos hora consigue la clasificación dudosa . Otros tienen una visión más literal en él , describiendo un fumador empedernido como cualquier persona que nunca se ve sin un cigarrillo en la mano. La verdad se encuentra en algún punto intermedio , ya que hay varias etapas en la cadena de fumar. First Time

Una vez que un fumador de nuevo cuño se ha acostumbrado a su costumbre en ciernes , es inevitable que llegará un momento en que descubre que él está iluminando constantemente. Para algunos, esto puede ser en una cafetería para fumadores durante una larga conversación . Para otros , puede ocurrir durante el curso de una larga noche de copas . En esta etapa , se trata de un fenómeno poco frecuente , sin embargo, como el fumador generalmente vuelve a sus patrones normales de fumar poco después o al día siguiente .
Ocasional

fumador empedernido ocasional no es ajeno a las instancias y eventos donde se ilumina sin parar. Si bien no es una cosa cotidiana , ya no es una ocurrencia rara . Más en esta etapa con un cepillo y atribuírselo a circunstancias atenuantes como las mencionadas anteriormente. Sin embargo , en este punto , se necesita más y más nicotina para satisfacer el consumo de tabaco por su tolerancia se eleva , lo que puede dar lugar a nuevos episodios de la cadena de fumadores .
Frecuente

en esta etapa , ya no lleva a un evento especial para cadena de mérito de fumar. Por ejemplo , un fumador puede comenzar la cadena de fumar por aburrimiento . Otras veces, incluso el estrés leve puede desencadenar una tarde de non-stop encender un cigarrillo. Fumar cadena no sucede todos los días , pero las razones y los factores desencadenantes de esta manera se están volviendo más y más común. Otro ejemplo común de la motivación se está atrapado en un atasco de tráfico.
Habitual

fumadores empedernidos habituales se encuentran en el punto en el que casi nunca tienen un momento consciente sin un cigarrillo . Mientras que todavía anhelan la nicotina de vez en cuando --- por ejemplo, cuando el despertar en la mañana --- fuman tanto por puro hábito. Atrás han quedado los disparadores y las razones; ahora es sólo una cuestión de ser fumador una cosa normal que lo hagan.