Maneras de luchar contra la adicción al tabaco de mascar
Parecido a un vendaje, el parche de nicotina libera una dosis constante de nicotina , la sustancia química adictiva en el tabaco , a través de la piel. Los parches vienen en grado progresivo que disminuyen lentamente la cantidad de nicotina liberada por el cuerpo , por lo general durante un período total de ocho semanas. Cada parche se usa durante un período de 24 horas .
Los efectos secundarios más comunes de los parches son erupciones en la piel en el sitio de parches, náusea y problemas para dormir . Si usted está preocupado por erupciones en la piel , basta con colocar el parche en un área diferente cada día . También puede usar cremas o pomadas antihistamínicas . Retire el parche de un par de horas antes de acostarse para ayudar con problemas de sueño.
Los parches de nicotina son seguros para la mayoría de la gente . Consulte a su médico antes de comenzar la terapia de reemplazo de nicotina . Las personas con diabetes , problemas hepáticos o renales, o enfermedades del corazón pueden tener que encontrar otro camino . Las mujeres embarazadas o en período de lactancia también deben discutir los parches con sus médicos antes de usarlos.
Chicles de nicotina
El chicle de nicotina puede ayudar a combatir la adicción al tabaco mediante la liberación gradual de nicotina a través de la boca. Es seguro para la mayoría de la gente, pero que sufren de ciertas afecciones médicas , como la diabetes , del corazón o del hígado , o úlceras , debe consultar a un médico antes de iniciar cualquier tipo de terapia de reemplazo de nicotina .
El chicle de nicotina puede ser muy efectivo cuando se usa correctamente . La mejor técnica para el más alto nivel de apoyo es masticar el chicle lentamente hasta que el sabor se hace fuerte . Cuando lo hace , dejar de masticar y desplazar la goma de mascar para el lado de la boca , entre los dientes y la mejilla . Cuando el sabor comienza a desaparecer , comience a masticar nuevamente . Esto liberará otra pequeña cantidad de nicotina en la boca . Repita este patrón durante aproximadamente 30 minutos o hasta que la goma no tiene sabor . No coma ni beba nada dentro de los 15 minutos de uso , ya que reduce la eficacia de la goma de mascar . El chicle de nicotina puede ser útil para los usuarios de tabaco sin humo que quieren dejar . Tiene pocos efectos secundarios y se vende sin receta médica.
Antidepresivos
nicotina puede tener un efecto antidepresivo en algunas personas, por lo que es más difícil para ellos dejar de masticar . Debido a que la depresión es también un síntoma de abstinencia de la nicotina , utilizando los antidepresivos en realidad puede ayudar a los fumadores dejar de fumar. También hay un medicamento llamado mecamilamina , que bloquea los efectos de la nicotina en el cuerpo. Usted necesitará una receta de su médico para obtener estos medicamentos.
Aerosoles nasales
atomizador nasal de nicotina puede ayudar al consumidor de tabaco dejar de fumar mediante la liberación gradual de nicotina en el torrente sanguíneo . Siga las instrucciones de la caja y recordar que el spray nasal no debe usarse más de una vez en cada fosa nasal en una hora. Disminuir gradualmente el uso del spray de modo que en la segunda semana , sólo la mitad de aerosol se utiliza como durante los primeros days.There son algunos efectos secundarios leves en general , incluyendo los estornudos , ojos llorosos, dolores leves en la boca , indigestión, y hemorragias nasales . Aerosoles nasales de nicotina se venden sin receta médica.