Curación de Cirugía de rodilla
para la curación óptima , es necesario mantener un contacto constante con su médico y ser conscientes de las posibles complicaciones como coágulos de sangre , neumonía e infección. Usted también debe estar bajo el cuidado de un therapist.Factors físicos tales como su edad , el peso, la gravedad de la lesión y su salud en general antes de la cirugía en el factor de forma fácil y rápida a sanar después de la cirugía de rodilla. Dependiendo de maquillaje de cada individuo , la curación puede ser muy rápida y sin dolor , o puede implicar complicaciones.
Cosas que puedes controlar
El descanso y permanecer con muletas hasta que su médico le dice está listo para ir sin ellos. Este es un simple (pero difícil de hacer, especialmente cuando usted quiere que su vida detrás en pista ) recomendación de que cualquier persona puede seguir , en teoría . Sólo recuerde que tomarlo con calma y despacio , y mantener su meta a largo plazo ( la curación total) en mind.Do los ejercicios sugeridos por su terapeuta físico y mantener la pierna elevada tanto como sea posible en la semana posterior a la cirugía .
: su salud después de la cirugía
Idealmente antes de la cirugía , pero ciertamente después de la cirugía , usted debe tener un buen multivitamínico calidad y aumentar la ingesta de frutas frescas y verduras verdes. Considere la posibilidad de tomar una bebida de color verde cada mañana o tener un batido de fruta fresca para empezar el día . Los más frutas y verduras se puede comer durante este tiempo , mejor - cinco porciones al día es un aceite de germen de minimum.Wheat (disponible en tiendas de salud ) pueden aplicarse todos los días a la cicatriz , una vez que se haya curado para reducir cicatrices permanentes <. br>