El sistema linfático transporta un fluido claro , linfático , que transporta los desechos celulares y los escombros que se acumulan en las células. Sin embargo , el sistema linfático puede obstruirse con las toxinas y afectar su sistema inmunológico. Cuando eso sucede, los ganglios linfáticos , los ganglios linfáticos , donde se acumula y se filtra, se hinchan y se vuelven dolorosas y dañan el sistema inmunológico. La limpieza y la limpieza del sistema linfático puede reducir el daño. Es posible que desee ir a un médico si se siente muy mal , pero hay muchas cosas que puede hacer usted mismo para mantener su sistema linfático sano. Instrucciones Matemáticas 1

Respire profundamente . Esto puede lograrse mediante el ejercicio , cantando , cantando e incluso riéndose .
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Beba mucha agua purificada, por lo menos ocho vasos al día , y beber té de hierbas , que apoyan el hígado. Tipos de tés de hierbas que ayudan a limpiar el sistema linfático incluyen el diente de león , regaliz , jengibre y el hinojo.
3

sudor . Baños sauna , sauna de infrarrojos , baño de vapor y el ejercicio son buenas formas de eliminar las toxinas de la piel.
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Tome un baño de desintoxicación. Utilice 1/2 taza de bicarbonato de sodio , sal de Epsom o sal de mar en un baño y remojo durante 15 a 20 minutos. Luego frote su piel con jabón en una fibra natural, como un estropajo . Verá el agua volverá turbia y sucio . La oscuridad en el agua es de aluminio y el mercurio que sale de tu sistema.
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rebotar en un pequeño trampolín o mientras está sentado en una pelota de ejercicios . Rebote vacía la linfa mediante el fomento de la sangre arterial para entrar en los capilares para amueblar las células con líquido linfático fresco.