La menopausia se define como el final del flujo mensual de sangre menstrual de una mujer y es el resultado de un deterioro natural de la función ovárica. Los signos y síntomas de la menopausia pueden afectar la psicología de la mujer, la sensación de bienestar, el sistema nervioso, el corazón, el cerebro, los músculos y el sistema gastrointestinal. Algunas mujeres experimentan uno o más síntomas y algunas mujeres no experimentan síntomas. Las quejas comunes incluyen sofocos, transpiración, irritabilidad, mareos, entumecimiento, fatiga, nerviosismo, palpitaciones, sequedad vaginal, náuseas, gases, distensión abdominal, incontinencia urinaria, estreñimiento, diarrea, dolor muscular, depresión e insomnio. Constipación

Durante la perimenopausia y la menopausia, el tracto gastrointestinal se ralentiza, lo que contribuye al estreñimiento, y el estreñimiento puede causar desequilibrios hormonales. La autora Dawn M. Olsen, fundadora del sitio web de Menopause A to Z, explica si una mujer que está pasando por la menopausia también está lidiando con el estrés, el estreñimiento y la indigestión pueden empeorar, especialmente si come en exceso, come ciertos alimentos o come demasiado rápido. No beber suficiente agua puede provocar deshidratación y contribuir al estreñimiento. El estreñimiento puede ser problemático, porque los movimientos diarios del intestino son esenciales para eliminar los desechos del cuerpo y pueden ser cruciales para mantener el equilibrio hormonal cuando las mujeres pasan por la menopausia.

Síndrome del intestino irritable

Síndrome del intestino irritable, o IBS, Es una enfermedad común con muchos síntomas que incluyen gases, dolor abdominal y distensión abdominal. La Dra. Margaret M. Heitkemper, Ph.D., del Departamento de Sistemas de Enfermería y Salud del comportamiento biológico de la Universidad de Washington en Seattle, realizó una revisión de la literatura científica sobre la posibilidad de que las fluctuaciones de las hormonas ováricas afecten los síntomas gastrointestinales en mujeres con irritabilidad. Síndrome intestinal. Los síntomas aumentan alrededor del momento de la menopausia y ocurren en momentos en que las hormonas ováricas están disminuyendo, lo que indica que la disminución de estrógeno y progesterona puede contribuir a la molestia abdominal y gastrointestinal en mujeres menopáusicas, ya sea que tengan o no síndrome de intestino irritable.

Muchas mujeres en la menopausia desarrollan reflujo ácido o enfermedad de reflujo gastroesofágico, conocida como ERGE. Esta condición ocurre cuando la parte inferior del esfínter esofágico no se cierra correctamente, lo que permite que los contenidos del estómago se refluyan o se filtren nuevamente al esófago. Uno de los principales síntomas de la ERGE es la acidez estomacal persistente causada por la regurgitación ácida; sin embargo, algunas mujeres que tienen enfermedad de reflujo gastroesofágico no sufren de acidez estomacal. Las mujeres pueden experimentar una sensación de ardor o asfixia en la garganta, dolor en el pecho, dificultad para tragar y ronquera matutina.

Mary Infantino, RN, Ph.D., Directora del Programa de posgrado en enfermería de la Universidad de Long Island en Nueva York realizó un estudio en 2008 sobre los síntomas de reflujo gastroesofágico en mujeres perimenopáusicas y menopáusicas. La investigación encontró que las mujeres perimenopáusicas y menopáusicas tenían porcentajes más altos de diagnósticos de ERGE que las mujeres premenopáusicas y que los pacientes menopáusicos tenían significativamente más molestias en el tracto gastrointestinal superior. La investigación del Dr. Infantino encontró que las mujeres menopáusicas tenían casi tres veces más probabilidades de tener síntomas de ERGE, lo que sugiere un vínculo hormonal entre la menopausia y la enfermedad de reflujo gastroesofágico.

Burping

Si una mujer menopáusica se da cuenta de que está eructando más que Como es habitual, su esófago puede estar transportando aire en la dirección equivocada. Esta condición puede ser causada por fluctuaciones hormonales que pueden afectar el funcionamiento del esófago, según Judith Paley, MD, profesora clínica asociada de medicina del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Colorado. Es probable que las mujeres en edad menopáusica tengan un peso adicional y esto las haga más susceptibles al reflujo esofágico. Para disminuir la ingestión de aire, las mujeres no deben masticar chicle, comer caramelos duros o hablar mientras comen.