¿Cuáles son los beneficios del polvo de raíz de regaliz?
La raíz de regaliz tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional china y otros sistemas médicos para una amplia gama de condiciones. Usted puede encontrar polvo de raíz de regaliz en tés y cápsulas. También tiene la opción de comer la raíz entera o tomarla en forma de tintura. El Centro Médico de la Universidad de Maryland, o UMMC, sugiere tomar de uno a cinco gramos de polvo al día con agua caliente.
Duración del uso
El Centro Médico de la Universidad de Maryland, o UMMC, advierte contra cualquier forma De regaliz por más de una semana. Consulte con un médico u otro profesional de la salud calificado para tratamientos más prolongados. En general, no debe usar este suplemento por más de cuatro a seis semanas.
Digestive Health
El regaliz es probablemente mejor conocido por sus beneficios para la salud digestiva. El Centro Médico de la Universidad de Maryland y MedlinePlus, tenga en cuenta que un suplemento particular que contiene regaliz y otras hierbas conocidas para la digestión podría ayudar a la acidez estomacal. El suplemento, Iberogast, ha demostrado reducir la acidez estomacal y los síntomas relacionados después de tomar un mg tres veces al día durante cuatro semanas. El UMMC también señala que podría beneficiar las úlceras pépticas, pero los estudios han producido resultados mixtos. Los estudios positivos se han derivado tanto de animales como de seres humanos.
Otros usos tradicionales
El Memorial Sloan-Kettering Cancer Center explica que las pruebas han demostrado que el regaliz tiene efectos antibacterianos. Algunos de sus usos tradicionales incluyen el tratamiento de afecciones tanto tópicas como internas provocadas por una infección bacteriana. El UMMC señala que el regaliz es un tratamiento popular para problemas respiratorios como la tos, la congestión y el asma, aunque la investigación sobre estos asuntos ha producido resultados mixtos. Según el MSKCC, los estudios de células aisladas de cáncer y estudios en animales han demostrado que la regaliz provocó apoptosis, un proceso en el que las células cancerosas se autodestruyen e inhiben el crecimiento de las células de cáncer de mama y próstata. Tópicamente, el regaliz también puede ayudar a las enfermedades de la piel como el eczema. Hacer gárgaras con una mezcla de agua y raíz de regaliz es un tratamiento natural popular para las aftas bucales. La medicina tradicional china con frecuencia incluye regaliz en mezclas para la fertilidad femenina.
DGL Regalice
Uno de los componentes en el regaliz, la glicirricina, se sabe que causa efectos secundarios graves. Muchos productos no contienen este compuesto, conocido como regaliz deglycyrrhizinated, o DGL, extracto. Use estos formularios en su lugar, especialmente para las molestias estomacales.
Advertencias
No use regaliz si está embarazada o amamantando o si tiene trastornos del hígado, riñones, diabetes, presión arterial alta o problemas cardíacos. Las posibles reacciones peligrosas incluyen presión arterial alta, exceso de potasio, dolor de cabeza, períodos irregulares, disminución de la libido masculina, retención de líquidos y fatiga; Esto no constituye una lista exhaustiva. Puede potencialmente interactuar con medicamentos anticoagulantes, estrógenos, furosemida, digoxina, inhibidores de la ECA, diuréticos, esteroides, laxantes y medicamentos inhibidores de la MAO.