Tratamiento ayurvédico para el TDAH

Ayurveda es un sistema de terapias tradicionales de la India que incluye suplementos herbales y nutricionales, meditación y masajes para el tratamiento de trastornos físicos y psicológicos. Aunque los medicamentos recetados a menudo son efectivos, las personas que sufren de trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH podrían beneficiarse de la medicina ayurvédica para mejorar las funciones cognitivas y de comportamiento. Meditación

Los efectos de la meditación para mejorar la atención y reducir el estrés y se mejoró el estado de ánimo en adultos y adolescentes con TDAH en la edición de mayo de 2008 de la "Revista de trastornos de atención". Los investigadores reclutaron a 24 adultos y ocho adolescentes en un programa de meditación de 8 semanas y observaron un desempeño en tareas que miden la atención y la inhibición cognitiva . Los participantes informaron alta satisfacción con el programa y se observaron mejoras en la ansiedad y la depresión. El estudio concluyó que la meditación puede mejorar las disfunciones conductuales y cognitivas en adultos y adolescentes con diagnóstico de TDAH.

Modificación de la dieta

Un artículo de revisión publicado en febrero de 2005 de "Revisiones de investigación sobre el retraso mental y las discapacidades del desarrollo" investigado los efectos de la medicina complementaria y alternativa, incluidas las terapias ayurvédicas en el tratamiento del TDAH. Los autores revisaron las bases de datos médicas y encontraron evidencia para apoyar el uso del yoga, el masaje y la homeopatía en el tratamiento del TDAH. El estudio sugiere la eliminación de aditivos alimentarios artificiales, colorantes y conservantes de las dietas de las personas diagnosticadas con la enfermedad. Sin embargo, los autores concluyeron que se necesitan estudios más rigurosamente diseñados para evaluar completamente la efectividad de las terapias alternativas para el TDAH.

Terapia de masaje y ejercicio

Los medicamentos y la modificación de la conducta pueden controlar los síntomas del TDAH, pero lo hacen. según el número de marzo de 2003 de la "Revisión psiquiátrica de niños y adolescentes de Canadá". En este artículo, los investigadores exploraron la efectividad del masaje y la terapia de ejercicios para reducir los síntomas y las dosis de medicamentos en pacientes con TDAH en edad escolar. Los investigadores mantuvieron los medicamentos recetados durante el ensayo y asignaron a los participantes en uno de tres grupos: terapia de masaje, terapia de ejercicio o un control. El tratamiento consistió en seis sesiones de 20 minutos semanales durante seis semanas; el progreso se midió a través de cuestionarios parentales y evaluaciones clínicas. Los resultados indicaron que los masajes y las terapias de ejercicio tuvieron el mismo éxito y fueron significativamente más efectivos para la modificación del comportamiento que la medicación sola.

Suplementos herbales y nutricionales

Un artículo de revisión en la edición de agosto de 2011 de “Terapias complementarias en medicina ”Investigó los efectos de los suplementos herbales y nutricionales para el tratamiento del TDAH. Los autores buscaron en varias bases de datos médicas y localizaron 16 estudios que cumplían con sus criterios. Los estudios revelaron que los alimentos ricos en zinc y hierro fueron efectivos para el tratamiento del trastorno, mientras que las opiniones sobre los alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 y L-acetil carnitina no fueron concluyentes. Otros estudios encontraron que las hierbas ayurvédicas Pinus marinus, Bacopa monniera y Piper methysticum también fueron tratamientos efectivos debido a sus efectos sedantes.