L-Arginina en Diabéticos
La L-arginina puede ayudar a los diabéticos a través de varios mecanismos. Por ejemplo, puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares, como presión arterial alta, colesterol alto y enfermedades del corazón. Esto se debe a que la L-arginina crea una sustancia química en su cuerpo que trabaja para relajar los vasos sanguíneos. Sin embargo, la diabetes puede complicar este proceso, por lo que es importante buscar tratamiento de su médico en lugar de intentar automedicarse con suplementos de L-arginina. Otra forma en que la L-arginina puede ayudar a los diabéticos es aumentando el rendimiento deportivo, que puede ayudar a construir músculo y perder grasa.
L-Arginina Hechos
La L-arginina, a veces simplemente llamada arginina, es un aminoácido Con numerosas funciones. Ayuda a producir urea, un material de desecho químico que ayuda a su cuerpo a eliminar el amoníaco. Como aminoácido, es un bloque de construcción de proteínas, por lo que ayuda en las funciones relacionadas con las proteínas, como la cicatrización de heridas y la reparación de tejidos. En entornos clínicos, la L-arginina se ha utilizado para prevenir el desgaste o la pérdida rápida de peso y fuerza en pacientes gravemente enfermos y para aumentar la producción de esperma como parte de los tratamientos de fertilidad.
Complicaciones relacionadas con el corazón
Al producir óxido nítrico en su cuerpo, la L-arginina ayuda a la vasodilatación y podría tener implicaciones importantes para el tratamiento de la diabetes. La vasodilatación se refiere a la expansión y relajación de los vasos sanguíneos. Cuando la vasodilatación funciona correctamente, ayuda a prevenir que la placa se acumule, y también alivia la presión arterial, complicaciones comunes de la diabetes. Sin embargo, la diabetes dificulta que los vasos sanguíneos se relajen. La enfermedad crea esencialmente la competencia por la L-arginina. Funciona así: cuando su cuerpo descompone la L-arginina para producir urea, utiliza una enzima llamada arginasa para hacerlo. Los diabéticos tienen una mayor actividad de la arginasa que los no diabéticos, lo que significa que deja muy poca L-arginina para formular el óxido nítrico. Los científicos creen que este problema se puede resolver en los diabéticos con otro aminoácido, la L-citrulina, y con un tipo de medicamento para el colesterol. Sin embargo, se necesita un estudio para confirmar esto.
Desempeño atlético
Otra forma en que la L-arginina podría ayudar a los diabéticos es a través de su capacidad para afectar el acondicionamiento muscular, crucial para los diabéticos cuyos objetivos de tratamiento incluyen pérdida de peso y mayor actividad física . La L-arginina ayuda a producir creatina, que suministra energía a los músculos. Es posible que haya visto referencia a la L-arginina en varios suplementos de rendimiento deportivo. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland en Maryland, el papel de la L-arginina conduce a mejoras en la resistencia, especialmente en actividades de alta intensidad y corta duración. Además, la L-arginina ayuda a mejorar el flujo de sangre al músculo, lo que lo hace popular entre aquellos que desean que sus músculos se agranden y pierdan más grasa. En un estudio de noviembre de 2006 en el "American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism", investigadores italianos concluyeron que la suplementación a largo plazo era beneficiosa en un grupo de diabéticos tipo 2 obesos en una dieta baja en calorías y un régimen de ejercicio. En el estudio, un grupo que suplementaba con L-arginina no solo perdió peso, sino que, en comparación con el grupo de control, tenía más pérdida de grasa y mayores reducciones en la circunferencia de la cintura. Además, se aferraron a más tejido muscular magro y experimentaron mejores perfiles de glucosa.
Consulte a su médico
Antes de comenzar a tomar L-arginina, es importante tener en cuenta que los suplementos en su tienda de alimentos saludables no son destinado a tratar la enfermedad. Hable con su médico sobre los beneficios y los posibles efectos secundarios de tomar L-arginina si tiene diabetes, especialmente si también tiene otras enfermedades o toma otros medicamentos.