¿Qué es una carga de trabajo cardíaca?
La carga de trabajo cardíaca es la cantidad de esfuerzo que tiene su corazón para bombear sangre a todo el cuerpo. Está influenciado por la fuerza y la frecuencia de las contracciones musculares en el corazón, la cantidad de sangre que se bombea desde el ventrículo izquierdo y la resistencia arterial. La sangre se bombea desde el ventrículo izquierdo a la aorta y luego a las arterias de todo el cuerpo. La carga de trabajo cardíaca es una medida de las demandas que se hacen en su corazón y puede ser un indicador de enfermedad coronaria o CHD. De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, si no se trata, una alta carga de trabajo cardíaca puede llevar a que las venas, los pulmones y los tejidos se llenen de líquido acumulado.
Suministro de sangre arterial coronaria
Según el paciente Amigable, la aterosclerosis, la placa en las arterias y la arteriosclerosis, el endurecimiento de las arterias, son factores que limitan el flujo sanguíneo coronario. Dado que la sangre arterial transporta oxígeno al cuerpo, esto limita la cantidad de oxígeno en el cuerpo y el corazón tiene que trabajar más. Esto aumenta la carga de trabajo cardíaca y aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.
Factores de riesgo para la alta carga de trabajo cardíaca
La nicotina es un factor primario porque estimula el músculo cardíaco, aumentando la carga de trabajo. El endurecimiento de las arterias es otro factor de riesgo primario, ya que el corazón debe trabajar más para empujar la sangre a través de las arterias que se han vuelto resistentes al flujo sanguíneo. Otros factores de riesgo incluyen presión arterial alta o colesterol, diabetes, obesidad e inactividad física.
Obesidad
El aumento de grasa en el tórax o en la zona abdominal es un factor de riesgo principal para aumentar la carga de trabajo cardíaca, señala que es amigable para el paciente. La obesidad a menudo incluye presión arterial alta y niveles altos de colesterol. Un tipo de cuerpo que transporta grasa en el abdomen o el tórax también es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2.
Reducción de la carga de trabajo cardíaca
Las mejores maneras de reducir la carga de trabajo en su corazón son perder peso y controlar la diabetes Si lo tienes, deja de fumar y haz más ejercicio. El ejercicio fortalece el músculo cardíaco y ayuda a mejorar la circulación en las arterias. También mejora la circulación en las venas que llevan la sangre de regreso al corazón. El ejercicio hace que se aprieten las venas y ayuda a empujar la sangre hacia el corazón para que se vuelva a oxigenar.