La dosis recomendada de arroz de levadura roja

El arroz de levadura roja ha servido como fuente de nutrición y medicina en China durante miles de años. Contiene componentes químicos similares a las estatinas, una clase de medicamentos comúnmente recetados que se usan para tratar los niveles elevados de colesterol. Debido a esta similitud, ha demostrado esencialmente igual efectividad en la reducción de los niveles de colesterol. Se han establecido algunas pautas de dosificación basadas en ensayos clínicos, pero no debe usar este suplemento sin la supervisión de su médico. Al igual que con los medicamentos, los remedios herbales pueden conllevar el riesgo de efectos negativos, especialmente un suplemento como este, con ingredientes y potencia similares a los de un tratamiento con receta.

Dosis sugeridas

Estudios clínicos que analizan los efectos de El arroz de levadura roja sobre el colesterol típicamente ha usado una dosis de 600 mg dos a cuatro veces al día, para una dosis máxima de 2.4 g. Sin embargo, el suplemento utilizado en la mayoría de los ensayos clínicos fue retirado del mercado debido a su similitud con las estatinas recetadas. Los suplementos naturales no necesitan cumplir con las mismas regulaciones estrictas que los medicamentos recetados. Esto significa que un suplemento podría no contener la cantidad indicada de los componentes activos. En algunos casos, podría tener menos, haciéndolo menos efectivo, o podría tener más, haciéndolo potencialmente peligroso. La cantidad real del agente reductor del colesterol en los productos de arroz de levadura roja podría variar considerablemente. Consulte a su médico o farmacéutico para obtener orientación sobre cómo encontrar un producto de calidad.

Coenzima Q10 Supplementation

Los medicamentos con estatinas pueden disminuir los niveles de coenzima Q10 de su cuerpo, un nutriente vital para la salud cardíaca y muscular. Esta posible deficiencia podría aumentar ciertos efectos secundarios de los medicamentos con estatinas, como el dolor muscular, y poner en riesgo la salud del corazón. Debido a la similitud entre las drogas y la hierba, el arroz de levadura roja puede plantear el mismo problema. Muchos productos contienen coenzima Q10 para compensar este efecto negativo.

Efectos secundarios

Según el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh, los ensayos clínicos no han encontrado efectos secundarios significativos asociados con el arroz de levadura roja. Dado que contiene agentes similares a los de las estatinas recetadas, es posible que sufras efectos adversos similares, y que algunos son bastante significativos. Incluyen dolor muscular y debilidad, dolor de estómago, acidez estomacal, dolor en las articulaciones, inflamación del hígado, mareos, daño a los nervios periféricos y degradación del tejido muscular que provoca la liberación de fibras musculares en el torrente sanguíneo, lo que lleva a insuficiencia renal. .

Otras consideraciones

No usar si está embarazada o amamantando. Si tiene algún tipo de afección que afecte su hígado o riñones, siempre elimine el uso de cualquier suplemento con su médico, ya que estos órganos, especialmente cuando operan en un estado deficiente, tienen una sensibilidad particular a los medicamentos y hierbas que consume. El Memorial Sloan Kettering Cancer Center señala el reporte de un caso de una mujer que sufre hepatitis severa luego de suplementar con la hierba durante cuatro meses. También informa sobre un análisis de varios productos de arroz de levadura roja encontrados que contenían altas cantidades de la toxina citrinina.