Muchas personas están familiarizadas con los molestos síntomas de la acidez estomacal y la regurgitación que ocurren después de ciertas comidas o actividades. Un artículo de revisión de junio de 2011 publicado en "Alternative Medicine Review" informa que entre el 14 y el 20 por ciento de los adultos en los Estados Unidos presentan acidez estomacal u otros síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, o ERGE. Estos síntomas a menudo se tratan con medicamentos de venta libre, como antiácidos, antihistamínicos o inhibidores de la bomba de protones. Sin embargo, los remedios naturales como la cúrcuma se han utilizado como una terapia alternativa. La cúrcuma, una especia y suplemento bien conocido, tiene propiedades que podrían ser efectivas para prevenir y disminuir los síntomas de la GERD.

GERD

GERD es una condición caracterizada por reflujo ácido frecuente o severo: el flujo hacia atrás de Líquido ácido del estómago al esófago. Las causas de la ERGE pueden variar de persona a persona, pero algunos síntomas comunes incluyen acidez estomacal, dificultad para tragar y regurgitación. Otros síntomas reportados son dolor en el pecho y tos. Las pautas de práctica clínica de 2013 del American College of Gastroenterology resumen que los cambios en el estilo de vida, como el control del peso, evitar las comidas antes de acostarse y elevar la cabecera de la cama durante el sueño pueden ayudar a controlar la ERGE. Debido a la falta de investigaciones sólidas sobre hierbas medicinales y ERGE, estas pautas no mencionan el uso de la cúrcuma para controlar la ERGE.

La cúrcuma Beneficios

La cúrcuma es una especia común que se agrega a alimentos como el curry y la mostaza. . Históricamente, también se ha utilizado como un remedio a base de hierbas para la acidez estomacal, la úlcera de estómago y otros problemas digestivos. Según el Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa, la cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina, el componente que le da a la cúrcuma tanto su color amarillo como la mayoría de sus beneficios para la salud. Se sabe que la curcumina tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes y contra el cáncer. Los beneficios antiinflamatorios y antioxidantes tienen el potencial de aliviar los síntomas de ERGE y posiblemente prevenir la ERGE, aunque estos estudios no se han confirmado en ningún estudio en humanos.

Cúrcuma y ERGE

Según un artículo de revisión de enero de 2007 publicado en La "Revista de bioquímica clínica y nutrición" involucra altos niveles de inflamación en el desarrollo de la ERGE. Debido a que se cree que la cúrcuma disminuye los químicos inflamatorios en el cuerpo, puede desempeñar un papel para aliviar o prevenir la acidez estomacal. La actividad antioxidante de la cúrcuma también puede Deshágase de sustancias llamadas radicales libres de oxígeno que podrían causar daños en el esófago y, finalmente, conducir a la ERGE. Otro artículo publicado en diciembre de 2013 en el "World Journal of Gastroenterology" informó que la cúrcuma también puede reducir la sensibilidad del esófago al ácido, que También podría ayudar a aliviar los síntomas de ERGE.

Precauciones

Si bien los beneficios potenciales de la cúrcuma son interesantes, simplemente no hay eno Una investigación de calidad para comprender claramente su papel en la prevención y el manejo de la ERGE. Al igual que con cualquier terapia alternativa, cualquier persona que esté considerando usar la cúrcuma para la ERGE debe revisar la efectividad, los posibles efectos secundarios y las interacciones de los medicamentos con un médico. La cúrcuma puede interactuar con medicamentos como los anticoagulantes. Al igual que otros remedios herbales, la cúrcuma puede tener otras interacciones desconocidas con los medicamentos. Si los síntomas empeoran o persisten mientras usa algún tratamiento para la ERGE, consulte a un médico. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar el uso de medicamentos a base de hierbas con su médico antes de comenzar a usarlos.

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