Hierbas que limpian los pulmones
Para poder trabajar a su máxima capacidad, los pulmones deben estar limpios y limpios de los contaminantes que se inhalan diariamente. Fumar y la exposición a un ambiente contaminado contribuyen a una condición respiratoria deficiente. De acuerdo con la Clínica Mayo, un irritante que estimula un nervio en su tracto respiratorio causa tos. Estos irritantes pueden incluir aerosol para el cabello, perfumes y ácidos estomacales que forman mucosidad, que es un caldo de cultivo para la infección y la enfermedad. Antes de comenzar cualquier tipo de terapia con hierbas, discuta su condición con su médico.
Angelica
Angelica actúa como un expectorante que causa tos, lo que expulsa las mucosas y otros irritantes que irritan los pulmones. Vitaminstohealth.com afirma que la angélica ayuda a fortalecer los pulmones y se ha utilizado para ayudar en la curación de infecciones.
Coltsfoot
Otro expectorante es el coltsfoot. Úselo para calmar los pasajes bronquiales irritados y para ayudar a eliminar la tos seca.
Canela
La canela se está calentando y puede ayudar con los resfriados de pecho al aflojar la mucosidad y brindar calor al área. Mezclar la canela con el jengibre para hacer té caliente. La canela también ayuda a la digestión. No use grandes cantidades de canela durante el embarazo.
Tomillo
El tomillo es un poderoso expectorante para la tos y antiséptico. Ayuda a desinfectar las vías respiratorias y puede ayudar a calmar los pasajes bronquiales. Los asmáticos pueden obtener algún beneficio del tomillo. Evite usar grandes cantidades de tomillo durante el embarazo.
Jengibre
El jengibre multiuso ayuda a eliminar el exceso de mucosidad de los pulmones cuando tiene bronquitis. Es calmante cuando se usa en las etapas iniciales de un resfriado. El jengibre también es bueno para la digestión y ayuda a prevenir las náuseas.
Ajo
El ajo ayuda a aliviar los síntomas de las infecciones del tracto respiratorio y puede fortalecer el sistema inmunológico. Ayuda a eliminar la mucosa de los pulmones y es una de las hierbas que se usan para el tratamiento de infecciones pulmonares y bronquiales.
Elecampane
Otra hierba que ayuda a liberar los pulmones y las vías respiratorias del exceso de mucosidad es el elecampane. Aliviar durante un resfriado, también ayuda a tratar la bronquitis en cualquier persona con un sistema inmunitario debilitado.
Hoja de romero
Según el Instituto de investigación de salud definitiva, la hoja de romero es una de las hierbas que puede limpiar los pulmones. También ayuda al flujo de sangre y otros fluidos corporales. La hoja de romero contiene vitaminas A y C, y minerales de calcio, magnesio, hierro, potasio, sodio y zinc.
Flores de madreselva y flores de crisantemo
Las flores de madreselva ayudan a nutrir los pulmones y ayudan a reforzar el sistema inmunológico. Utilice flores de madreselva con flores de crisantemo para mejorar la limpieza respiratoria.
Hinojo y Fenogreco
El hinojo ayuda a calmar los espasmos en el sistema respiratorio. El hinojo y el fenogreco son conocidos por limpiar los pasajes bronquiales, según Marysherbs.com.