Cómo deshacerse de los reflujos ácidos

El reflujo ácido es una condición molesta en la cual los ácidos digestivos regresan a la garganta de una persona. El reflujo ácido puede desencadenar una gran variedad de síntomas molestos, como acidez estomacal, malestar en el estómago, náuseas y eructos excesivos. El eructo es un síntoma visible que puede causar vergüenza a quienes padecen reflujo ácido. Afortunadamente, se pueden tomar muchas medidas para deshacerse de este problema. Puede tratarse de forma sintomática, y también puede tratar el reflujo ácido en sí mismo para detener el eructo.

Visite a su médico para asegurarse de que el reflujo ácido esté causando eructos. El eructo excesivo es de hecho un síntoma común de reflujo ácido, pero esa no es la única causa. Su médico debe confirmar el problema para asegurarse de que está tratando la afección adecuada.

Evite comer alimentos que puedan provocar una producción excesiva de gases. A pesar de que su eructo puede ser provocado por el reflujo ácido, será peor cuando coma ciertos alimentos que causan aún más gas. Estos incluyen la col, los frijoles, las coles de bruselas y la leche.

Evite tragar el aire. Esto puede quedar atrapado en el estómago y contribuir a eructos, especialmente si ya tiene problemas de reflujo ácido. Por lo general, el aire se traga al masticar chicle, fumar o tomar una bebida rápidamente. También puede suceder si usa dentaduras sueltas o mal ajustadas.

Tome medicamentos que eviten el exceso de gases y el eructo. Simethicon se encuentra en medicamentos de venta libre, como Gas-X, Rolaids, Multi-Symptom y Maalox, y es muy eficaz para aliviar la erupción por reflujo ácido en muchos pacientes. "to treat your acid reflux.", 3, [[Debido a que el reflujo ácido está en la raíz de su eructo, el tratamiento se deshará de su eructo en la fuente. Los tratamientos de venta libre y con receta incluyen Prevacid, Zantac, Pepcid, Prilosec y Tagamet. Puede comenzar con un medicamento de venta libre, y si no es efectivo para deshacerse de su eructos y otros síntomas, puede obtener una receta de su médico.

Advertencias

Algunos enfermos de reflujo ácido toman carbón activado para combatir el gas porque es natural y efectivo. Si está tomando otros medicamentos para el reflujo ácido u otra afección, consulte a su médico antes de usar carbón vegetal. Puede absorber esos medicamentos y hacerlos menos efectivos.